努力减肥↓至103斤的第十七天 今天是全天鸡蛋日。早餐2个,午餐3个,晚餐3个。因为外出办事太累了,加餐了一杯生椰拿铁(咖啡多椰奶少)~然后,回家就长痘了😭这神奇的体质。。。 运动:1.9w步数 初始体重:57.2kg 今日体重:55k...
2021-09-10
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丢收藏夹两年终于打卡,制作过程确实有点麻烦(破壁机太吵生怕邻居投诉,为了打细腻分了好几次),但是值得!!吃过的姐妹都反馈好吃,特别是冷藏以后口感像冰淇淋。(包好烤熟忘记拍照,尴了个尬…)
2021-09-10
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