秘鲁牛油果营养价值极高,各种美容保健功效,健身人士特别喜欢,牛油果口感顺滑,做沙拉,奶昔特别棒…… 分享了两种吃法❤️ 1⃣️早餐:吐司➕滑蛋➕火腿➕牛油果➕咖啡=简单快手的完美早餐#早餐•2021年10月6日# 2⃣️下午茶:牛油果奶昔...
2021-10-06
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豆酥发面饼、胡萝卜玉米豆浆、白灼西蓝花。 豆酥发面饼相当酥脆! 熟黄豆粉真是神来之笔! 赶上“蛋”尽粮绝, 将就一下吧! #早餐•2021年10月6日#
2021-10-06
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一顿只要四分之一的量。 需要:洋葱、玉米、胡萝卜、香菇、(前面的可换)大葱、姜、(大葱姜可用啤酒代替)、小葱、面粉、酵母、糖、泡打粉、黄豆酱、甜面酱、白胡椒粉、生抽、盐、油、(开水) 洋葱稍微多一点,蔬菜切小点。洋葱可不炒。 绞肉机要先打肥...
2021-10-06
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