#IHBBQ食谱#

2021年10月14日 

什锦串烧IHBBQ食谱 其实减肥就是好好吃饭，像鸡肉、牛肉、鱼虾海鲜，想吃都可以，健康烹饪不吃超量都没有问题～ 食材：鸡胸肉、彩椒🫑、牛排粒、八爪鱼、香菇、玉米等，只要是新鲜食材，想吃都可以串 做法： 1、鸡胸肉切块，彩椒切块，间隔串起来；...

Taigroo钛古 （广东,佛山）

IHBBQ食谱 

好吃必学浓郁地中海风情烤盘料理 今日的所有菜品都将在一个烤盘上完成，可以同时且快速的吃到不同美味的料理。 重点菜品7款 1.芥末籽香草烤猪梅花肉 2.苹果烤牛眼肉 3.纸包黄油菌菇大杂烩 4.水果椒烤土豆 5.罗勒烤番茄沙拉 6.焦糖水果 ...

Taigroo钛古 （广东,佛山）

IHBBQ食谱 

吃完不用洗碗的锡纸花甲粉丝 #IHBBQ食谱#

Taigroo钛古 （广东,佛山）

IHBBQ食谱 

锡纸烤万物，配上烤肉小串～味道绝了！ #IHBBQ食谱#

Taigroo钛古 （广东,佛山）

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芝士培根饭团-IHBBQ食谱 食材：大米100克、青菜1小颗、胡萝卜50克海苔碎50克、芝士3片、培根6片、海苔1张 做法： 1、米饭蒸熟，青菜和胡萝卜焯熟挤干水分切碎海苔剪成条； 2、米饭摊凉，和青菜胡萝卜碎、海苔碎一起混合均匀； 3、把...

Taigroo钛古 （广东,佛山）

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烤肉自由！在家也能幸福的吃烤肉啦#IHBBQ食谱#

Taigroo钛古 （广东,佛山）