#早餐•2021年10月21日# 🍽 今天的早餐 盈一份懂得,学会浅淡而行 莲在心中,学会随遇而安 便会花开四季,明媚嫣然 好习惯需要一点一滴去培养 每天一杯A2益生菌牛奶为家人养护肠胃健康 也为自己的幸福期待花开结果 eimele咖啡日常...
2021-10-21
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#早餐•2021年10月21日# 芝士烤地瓜、蛋炒饭、白灼西蓝花、小米豆浆、红心火龙果 芝士差点烤糊, 还好先森及时帮我取出来了, 蛋炒饭油有点少, 现在觉着就鸡蛋葱花最简单的炒饭最香! 红心火龙果依然不甜, 总感觉在吃青草……
2021-10-21
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一个水果玉米大慨175克+1000毫升水+50克大米+30克小米十粒左右冰糖,就那种我们小时候吃的一粒一粒的白色小冰糖,用豆浆机打的(功能选的米糊)打出来没糊也很细腻不用过滤,因为家里今天没有牛奶所以没放牛奶也很好喝,下次放瓶纯牛奶试试。没...
2021-10-21
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#早餐•2021年10月21日# 入秋后,来碗银耳汤,既能润燥又能补充胶原蛋白无油煎蛋🍳+80克贝果🥯+酱拌土豆胡萝卜丝 还有一瓶蛋白质牛奶🥛
2021-10-21
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花式燕麦粥/什锦燕麦/米布丁合集(porridge/muesli/rice pudding) vegan
Black turtle beans豆浆 Base: 燕麦片,奇亚籽,豆浆,盐 Toppings: 一块糕,橙子,好多腰果+两块饼干😂 #一人食# #早餐•2021年10月21日#
2021-10-21
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#早餐•2021年10月21日#在本周连续迟到三天以后痛定思痛,虽然又双叒叕起晚了,早餐也不能省,那就简单起见泡个麦片削苹果,果然,本周第一次正常考勤get(说得好像多骄傲一样)
2021-10-21
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