#午餐•2021年11月1日#

2021年11月01日 

盐1.1g，温水238g（水不烫水为好），面粉500g，放一起拌成絮，醒五分钟， 揉成团静止20分，揉成光团，盖好 静置一小时以上，案板撒些面粉， 拿出，转出圈型，分成四，把三个放回盆里防止干裂，拿一搓成长，搓成拇指大小，程90度切，切完均...

泡沫虾米

2021年11月01日 

小分量蛋白霜真的不好打，记录一下我的做法怕忘记了。糖水分5次倒入，打蛋器4档，打到蛋白霜有纹路后调低档打一分钟左右整理气泡，不必要打到手温，有点烫也没关系，打完直接使用不需要晾。

猪娃妈妈樱之

牛油果奶昔🥑入坑就无法自拔的神仙牛奶 

一刷再刷的配方：半个大牛油果🥑+180克牛奶🥛+2小瓶养乐多+冰块一勺+20克蜂蜜，很完美

小天使妈妈

半熟芝士蛋糕 

太香了，嫩嫩的，太好吃了。没有脱模趁热直接用勺子舀着吃，只做了芝士糊，150°C60分钟转170°C10分钟左右。糖45 不知为什么成品回缩得这么厉害？

既好吃又好玩

午餐•2021年11月1日 

斑斓冰菠萝包 爱了爱了

cherrymaking （广东,珠海）

2021年11月01日 

学员朋友们的颜值餐，好美的一副画面 #减肥食谱#

腰精减脂营

天猫家居｜「器」场全开看我的 

煎牛排。煎蛋。# ernte小绿锅. 太可爱啦。萌萌哒。 # #天猫家居丨「器」质美好生活# 买【器】具上天猫。嘻嘻

爱上烘焙外婆 （上海,普陀）

豪吉｜臻鲜松茸一袋享 川菜达人训练营第二期 

开启下厨房第二年度征程 每一步都要走的自信坚定， 要相信，心之所向，必有回响～ #午餐•2021年11月1日# 农九月廿七🍰

小厨房大品味

午餐•2021年11月1日 

快了，我觉得我马上也变不出什么新花样了 吃啥好呢，吃点轻食 #午餐•2021年11月1日#

╭⌒ヽdarlin

午餐•2021年11月1日 

cup cake的课程即将上线啦#午餐•2021年11月1日# #下午茶🥞#

你月ya （四川,成都）

早餐早餐 

#早餐早餐# 周一 深呼吸… 早餐： 🥣 南瓜酒酿圆子 🥢 胡萝卜鸡蛋包 🍳 煎蛋 🍊 冰糖橙

Lillian燕子 （河北,石家庄）

2021年11月01日 

前晚泡发两种花胶，蒸好后还加了柠檬泡发，试试还有没有腥味。今天炖了厚肉的一款，无糖，只放红枣和杞子，真的没任何腥味。一盅刚好3碗，分装在玻璃瓶，明天变奶冻，可以和母亲大人分享😋

欣欣妈

午餐•2021年11月1日 

#午餐•2021年11月1日#

JJtogether

隔壁小孩馋哭的黄瓜炒蛋 

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池奈妍

韩式芝士春川鸡🥘超长拉丝超满足✨简单快手零失败 

昨天的午饭 马苏里拉开心🥳 #午餐•2021年11月1日# 昨天晚上去看了沙丘 感想是1. 我还是喜欢维伦纽瓦的，2. 维伦纽瓦都救不了这烂故事 给我拉到不知道什么星球上去搞宫斗看爽文 我何苦呢？？这种假科幻真是最烦人

jeanneZ （海外,美国 ）

午餐•2021年11月1日 

大饼夹一切的外国版：可颂夹世界 是拉查酱好好吃！无论什么酱汁里只要放一点它就有了灵魂！ #午餐•2021年11月1日#

吃饱饱就冬眠 （海外,法国 ）

午餐•2021年11月1日 

盐水鸭腿 香辣鸭翅 呛炒豆芽 虾米冬瓜 万圣节周末过后，需要恢复下体力 #午餐•2021年11月1日#

l_l_CC （海外,美国 ）

午餐•2021年11月1日 

今年冬天有点冷！刚下雪，我就觉得脚冷的不行了#午餐•2021年11月1日#

甜甜来吼吼 （海外,加拿大 ）