#午餐•2021年11月3日#

橄欖 

青橄欖瘦肉燉湯#橄欖# 生果檔阿姐推介說現在橄欖當造，煲湯特別好他們潮汕人都這麼吃。上網搜了下橄欖的好處還真不少，我便買點回家燉湯試試。喝完喉嚨甘甘甜甜的特別舒服😌蠻適合秋冬喝 #燉湯##廣東湯水#

鍾小廚 （香港,九龙城区）

酱爆鸡丁 

鸡腿肉做的。家里没有甜面酱，用的黄豆酱和韩式包饭酱，多放了点老抽和糖，好吃好吃。 就是黄瓜可以晚点放，有点软了

李真的很强 （海外,日本 ）

11月早餐马拉松 

#午餐•2021年11月3日# 酥肉都软了呀

Tale小时

白切鸡 

#午餐•2021年11月3日#

AImeishi

风靡全球的波奇饭poke bowl|健康又低脂🍱 

poke poke bowl #午餐•2021年11月3日# 今天是油醋汁 绝绝子 牛油果🥑放不下了 加了蔬菜🥬、甜椒🫑

变身Esther （上海,静安）

椰香芝士蔓越莓蛋糕 party小甜品 

荔枝草莓5寸小甜品 插一张反馈

ESAsweet （海外,澳大利亚）

又香又嫩的小炒牛肉（巨好吃，手残党也能做） 

牛牛牛！#午餐•2021年11月3日#

森林木木林森森森林林木木木 （海外,美国 ）

午餐•2021年11月3日 

牛肉米汉堡#午餐•2021年11月3日#

妹岛一番 （海外,美国 ）

午餐肉泡菜炒饭🌶 스팸김치볶음밥 

肉末版#午餐•2021年11月3日# #PickyFoodie#

Anzzyul （江苏,无锡）

午餐•2021年11月3日 

#午餐•2021年11月3日#

JJtogether

姜母鸭（简易版） 

#午餐•2021年11月3日#

leaf_kitchen （海外,美国 ）

零失败日式咖喱鸡肉饭！！最正宗日本家庭做法！简单又好吃！ 

#午餐•2021年11月3日# #蕾蕾的留学日记#

Snyii

午餐•2021年11月3日 

👩🏻‍🍳 近一周饮食篇～ 不得不感叹一句，岛上的水果真的好好吃又便宜！ 实现石榴自由和芒果自由🥭 （榨石榴汁好辛苦...） #午餐•2021年11月3日#

好的哟yoyoyo （海外,意大利 ）

香烤鹌鹑 

#午餐•2021年11月3日#

a-po

午餐•2021年11月3日 

#午餐•2021年11月3日#好吃是好吃，但是为什么不像外面买的光滑细腻呢🤨 牛奶：100g 淡奶油：170g 糖：35 一个全蛋🥚➕一个蛋黄 炼乳：10g 哈哈哈把方子记着

Jane_夏天_ （海外,巴西 ）

牛肉土豆泥taco 

切开了，感觉多了两份饼呢 #午餐•2021年11月3日# #猫猫小厨＠德国#

七月猫猫 （上海,浦东）

牛肉土豆泥taco 

#午餐•2021年11月3日# #猫猫小厨＠德国# 二十年前，爸爸读大学时买的小板子，用到现在，颜色真好看

七月猫猫 （上海,浦东）

午餐•2021年11月3日 

#午餐•2021年11月3日#

爱吃爱睡的猫咪咪 （海外,美国 ）