#一人·三餐·四季# 运动量爆炸的一天!多吃点补补~😆 Clotted Cream果然很香啊。不爱司康换成了喜欢的松饼,感觉软软的像米糕更好吃!鸭腿也很惊喜啊,肉很嫩,配上橘子酱很清新。
2022-02-23
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#一人·三餐·四季# 又是肉桂卷哈哈哈~抹茶酸奶一绝! 啊黑豆紫米豆奶/椰奶粥真的好好喝!!加了花生粉和榛子巧克力酱香到上天!🤩 晚餐的味增汤也不错子。👌
2022-02-14
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#一人·三餐·四季# 最近外食太多~ 勉强凑数🤣 早餐打卡Japan Centre的抹茶大理石吐司~心心念念好久!不是很甜,但是有点干有点掉渣,口感不太行… 晚餐的虾饼堡真的🐮🍺!!Sourdough Crumpets配奶酪烤一下,加上酸...
2022-02-13
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#一人·三餐·四季# 午餐:紫糯米三文鱼饭🍣 加餐:🌹玫瑰茶➕潘娜托尼➕蛋挞 晚餐:Beef Burrito Bowl➕蓝莓爆浆奇亚籽蛋糕🍰🫐 墨西哥碗真心好吃!!健康美味~牛肉炖得很烂,蔬菜调味也棒。米饭是加了点盐的长粒米还蛮不错,加...
2022-02-08
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#一人·三餐·四季# 2022.02.02 闲下来自己做饭啦~ 早餐:低卡豆乳盒子 Waitrose这个玫瑰葡萄好好吃~ 有一种特殊的香味!🍇 午餐:猪肝菠菜汤➕牛舌杂粮饭 晚餐:糖醋白菜➕鸡汤➕小米饭 (4勺醋➕2勺糖➕1勺料酒➕1勺蚝油...
2022-02-03
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#一人·三餐·四季# 2021.12.17 越吃越随意,赶due人的痛。谁懂?🚬 不过还是忙里偷闲做了个胡萝卜蛋糕~ 🍰🥕 (Tesco买的即食面还阔以)
2021-12-18
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