记录午餐・好好吃饭,认真生活 🍵
#午餐•2021年12月8日# 做了一半的分量,淡奶油换成了无糖酸奶,鸡蛋分量照常,因为没有加蓝莓。生酮还是不要吃水果了,15克2倍甜代糖,刚刚好的甜度。热的时候吃柔软,冷了以后需要搭配一点茶水喝。没有正常司康的那种碎粒感,更像是一个重油...
2021-12-09
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2021.12.07 这两天雾霾很重啊 全球第一🙃 天也阴沉沉的阴冷 下班就只想回家躲着了 昨天把之前各种打包回家的吃完了 今天点了一碗泡椒鸡杂米线🍜两个人分着吃 好辣呀我好像选了中辣 碗底全是小米泡椒🤪 味道很好 米线也软软的滑溜溜的 再...
2021-12-08
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