#平平无奇做饭小天才#

28 作品
  • 电饭锅版自制酸奶

    电饭锅版自制酸奶 

    #平平无奇做饭小天才##早餐•2022年9月23日#第一次做大成功!!!先把鲜牛奶小火加热浓缩75%,然后牛奶和无糖酸奶5:1的比例混合,盖上保鲜膜,放入搭了架子放了开水的电饭煲中(我家电饭煲保温效果一般中途换了两三次热水)连续保温9个小时...

    2022-09-23

     11   0

  • 低脂香蕉可可布朗尼

    低脂香蕉可可布朗尼 

    #平平无奇做饭小天才##晚餐•2022年9月12日#把牛奶替换成了无糖浓稠酸奶,好好吃!一点糖油没有加,居然这么蓬松绵软,香蕉的甜可可的苦加蓝莓爆浆绝了好嘛!成热立马吃和冷藏一晚都好吃,冻啃也不错哈哈哈

    2022-09-12

     4   0

  • 万能番茄牛肉酱

    万能番茄牛肉酱 

    #平平无奇做饭小天才#三百多克牛肉馅,放了一个洋葱(中型),一罐400克番茄罐头,开始热油炒了八角和香叶再放的洋葱,酸酸甜甜牛肉和洋葱番茄绝配,晚上就做了肉酱豆角茄子全麦意面(还加了辣椒和牛奶)美滋滋😋

    2022-09-08

     2   0

  • 新疆羊肉抓饭(不糊底电饭煲版)

    新疆羊肉抓饭(不糊底电饭煲版) 

    #午餐•2022年6月15日##平平无奇做饭小天才#第一次做就大成功!直接用肥的部分熬的羊油来炒香爆了,饭比肉还香!每一粒米都吸饱了羊肉和配菜的精华,晶莹剔透的米粒均匀的裹上了油脂,太美妙了!ps:葡萄干绝对是点睛之笔!

    2022-06-15

     10   0

  • Kitty草莓果酱布丁

    Kitty草莓果酱布丁 

    #平平无奇做饭小天才##早餐•2022年6月10日#第一次做布丁非常成功!布丁配烤面包很不错哦~

    2022-06-10

     15   0

  • 熔岩乳酪吐司【曼达小馆】

    熔岩乳酪吐司【曼达小馆】 

    #晚餐•2022年6月3日##平平无奇做饭小天才#加了一个香蕉泥增加香甜感,没有杏仁片用了核桃碎也超香的~(15g黄油,8g低筋粉,150g低脂奶,7g零卡糖不太甜,加一根熟透香蕉,220℃上火10分钟)

    2022-06-03

     7   0

  • 减脂营养健康|白灼秋葵|

    减脂营养健康|白灼秋葵| 

    #平平无奇做饭小天才#

    2022-05-30

     7   0

  • 晚餐•2022年5月28日

    晚餐•2022年5月28日 

    #晚餐•2022年5月28日#低卡大阪烧嘿嘿嘿#平平无奇做饭小天才#

    2022-05-28

     8   0

  • 早餐•2022年5月28日

    早餐•2022年5月28日 

    #早餐•2022年5月28日##平平无奇做饭小天才#

    2022-05-28

     6   0

  • 超下饭青椒酿虾滑

    超下饭青椒酿虾滑 

    #午餐•2022年5月28日##平平无奇做饭小天才#

    2022-05-28

     12   0

  • 平平无奇做饭小天才

    平平无奇做饭小天才 

    2022年5月21日,早、午餐,晚餐就吃了两个荞麦司康没拍照嘿嘿😁 #平平无奇做饭小天才#

    2022-05-22

     2   0

  • 平平无奇做饭小天才

    平平无奇做饭小天才 

    #平平无奇做饭小天才##晚餐2022年5月16日#初次尝试烤杂蔬~

    2022-05-17

     1   0

  • 平平无奇做饭小天才

    平平无奇做饭小天才 

    #平平无奇做饭小天才##午餐2022年5月16日#便捷快手一锅端焖饭

    2022-05-17

     1   0

  • 平平无奇做饭小天才

    平平无奇做饭小天才 

    #平平无奇做饭小天才##晚餐•2022年5月15日#

    2022-05-15

     6   0

  • 煎出超好吃的山姆牛排🥩

    煎出超好吃的山姆牛排🥩 

    #平平无奇做饭小天才##午餐•2022年5月15日#两块盒马的谷饲300天牛排,一块肉眼一块西冷,美滋滋啊~颜色太漂亮了~感谢方主分享!只要牛肉够好盐加黑胡椒就妥了~😋

    2022-05-15

     13   0

  • 黑莓全麦早餐司康丨健康·烘焙<好好吃饭2>

    黑莓全麦早餐司康丨健康·烘焙<好好吃饭2> 

    #平平无奇做饭小天才#将全麦粉替换成中筋面粉加玉米粉和小米粉,核桃放在表面,柠檬皮替换成自制橙皮,全脂奶替换成脱脂奶,白糖糖替换成零卡糖,其他材料和量不变,200℃ 25分钟,颜值OK,外壳酥香,内里蓬松,整体微甜,蓝莓爆浆酸甜多汁,又混合...

    2022-05-14

     6   0

  • 豆腐冰淇淋(真正低卡低脂,冰淇淋自由不是梦)

    豆腐冰淇淋(真正低卡低脂,冰淇淋自由不是梦) 

    两盒内酯豆腐滤完水400g,加了35g赤藓糖醇,融化的70%巧克力60g,可可粉16g,朗姆酒15g,冷冻三小时,每小时搅拌一次,最后口感略有冰碴,但是巧克力味非常浓郁,偏苦微甜,豆味一点点,很上头,不小心容易吃太多导致嗓子不舒服哈哈哈~感...

    2022-04-29

     3   0

  • 微波炉减脂期小蛋糕(特别简单)非常好吃

    微波炉减脂期小蛋糕(特别简单)非常好吃 

    #平平无奇做饭小天才#快手好吃*罒▽罒*很不错~感谢分享💕

    2022-04-24

     4   1

上一页12