记录早餐・试试能不能坚持一百天 ✊
#早餐•2021年12月21日# 🍽 今天的早餐 SRW细胞守护第15天 鱼饼鸡蛋蘑菇炒年糕 卡布奇诺,橘子 餐后cel1,cel2,cel3 第十五天,肠胃开始不舒服,前几天开始胃酸过多,说明自己身体里的慢性胃炎还是存在,要修复得不断去调...
2021-12-21
5 0
冬至了,冬至大如年,人间小团圆。愿你冬至有汤圆有饺子,有家人和朋友:/ 作伴,愿你的幸福无所不至,愿你的好运时至运转,愿你冬至快乐,温暖幸福。记得吃早餐喔[爱心][爱心][爱心]#早餐•2021年12月21日#
2021-12-21
17 2
#早餐•2021年12月21日# 今天的早餐是萝卜丝肉沫饼配牛奶!今天的晚餐是南方的水饺--馄饨!今天饭后炖了些川贝冰糖雪梨,儿子咳嗽有点严重
2021-12-21
10 0
大基数减肥日记第38天(已减6.1斤) 🌸早餐:白萝卜鸡蛋饼+柠檬蓝莓奶昔 🌸午餐:全麦面包+乌龙茶 🌸晚餐:烤鱼+米饭 🧩饮水:2000ml 🧩运动:🈚️ 🏠明日复明日,明日何其多?若你决定灿烂,山无遮,海无拦。 #早餐•2021年12月...
2021-12-21
7 0
12月21日 不重样减脂早餐 🌟芝士海苔鸡蛋:一个鸡蛋液,在半凝固时加入一片芝士,完全凝固后出锅,撒上海苔碎 🌟银耳莲子羹:冬天很适合多吃银耳,用红枣的甜代替糖 🌟全麦肉松司康 早上跑步+快走送娃上学,就当空腹有氧运动了,回到家再吃早餐...
2021-12-21
3 0