记录早餐・开启元气满满的一天 💪
#早餐•2021年12月26日# 火锅吃剩的虾滑,想换个做法,正好利用现有食材,一根胡萝卜100克左右,一根西芹60克左右打碎,放油炒了一下,加点生抽调鲜味,稍放凉与虾滑拌一起,抹在紫菜上(紫菜微波2分钟),用到两张紫菜。按照方子,两面各煎...
2021-12-26
10 0
大基数减肥日记第43天(已减6.6斤) 🌸早餐:黑全麦葱油饼+水果+草莓蓝莓奶昔 🌸午餐:土豆鸡肉焖锅+米饭 🌸晚餐:贝贝南瓜+蔬菜沙拉 🧩饮水:2000ml 🧩运动:有氧操50分钟 🏠如果你停止,就是谷底;如果你还在继续,就是上坡〰️ #...
2021-12-26
9 0
#早餐•2021年12月26日# 昨天晚上做梦 梦见了外公外婆舅舅 还有一些朋友 果然, 冬天的寒冷更加提醒 我们温暖的存在…… 外面真的滴水成冻了 保暖~
2021-12-26
18 0
柠檬安曼卷、芝麻糊 16 on the table 2022 #2022,still breakfast# #早餐•2021年12月26日#
2021-12-26
12 0
下厨房激励我做出了很多美味,以前总是把菜谱东写写西写写,自打进了下厨房,可以上传自己的菜谱,随用随查,非常方便,同样的菜,还可以看到大家的不同做法,我喜欢用多力葵花籽油,美味#早餐•2021年12月26日#
2021-12-26
14 0
玫瑰花花生酪搭配红糖饼,超治愈的早餐。 热爱下厨,忙碌中经常会被烫伤。有一次炸丸子被溅起来的油烫了手,草草处理了一下,后来烫伤的地方逐渐形成了一块斑,每每看到,就会提醒自己一定要注意防护,小心再小心!虽说是遗憾,但是以后会记得保护好自己,也...
2021-12-26
129 0