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byCAT-MAY
1月早餐马拉松
#早餐•2022年1月4日# 干拌荞麦面 ε(*・ω・)_/゚:・☆
2022-01-04
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#定格我的早餐瞬间# 黄油白菜炒蛋,橘子,自己做的番茄香肠,混合燕麦。 早餐原则:碳水,维生素,动物蛋白,植物蛋白都要有,营养均衡。
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今日份早餐:红枣银耳羹&小笼包&猕猴桃&牛奶
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#早餐•2022年1月3日# 荞麦面➕螺蛳粉调料 (ㅇㅅㅇ❀)
2022-01-03
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认认真真过新年
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#定格我的早餐瞬间# 芝士鸡蛋,牛奶苹果肉桂烤燕麦,再来点维C,再配一杯咖啡、牛奶。
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#早餐•2022年1月3日#
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愿2022继续吃好睡好没烦恼🥳 DAY3⃣️~抱蛋煎饺+紫薯糊+🍓🥭
#下厨房口味捞# 下厨房的烧卖了解下
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#早餐•2022年1月2日# 2022年1月2日 ٩(๑•̀ω•́๑)۶
2022-01-02
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打卡第 2 天。 今天我的早餐心情:☀️ 🙋🏻♀️ 🥪 😄 #早餐•2022年1月2日#
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#定格我的早餐瞬间#
#下厨房口味捞# 来碗红油麻酱宽粉
愿2022继续吃好睡好没烦恼🥳 DAY2⃣️~三文治🥪+牛奶+🥝
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越南春卷 恰饭~
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#早餐•2022年1月1日# 休息日的早餐 2022 ε(*・ω・)_/゚:・☆
2022-01-01
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咖啡面包牛油果
新年圆满!