记录晚餐・让胃感到充实,心也觉得满满的 🍜
增肌减脂期100%全麦吐司面包机版 无糖河套全麦粉 超快手懒人版 越吃越瘦
#晚餐•2022年1月5日# 可以可以 我买得跟你同款全麦粉 然后牛奶多加了10g 加了一个鸡蛋 橄榄油随便倒的 我加的粗盐3g刚刚好 加了一点点糖 我面包机3小时的 我就直接放里面让它自己做了 加了点坚果 葡萄干 核桃碎 好...
2022-01-05
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#晚餐•2022年1月5日# 感谢分享,特别好吃~大约700g左右的排骨,加了5勺生抽多半勺老抽,平时口味不是很重,我觉得咸淡刚刚好,供大家参考啦。
2022-01-05
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