#两人•食#

两人•食 

补上周末，在Morrison 买到当天的打折牛肉沙拉盒，从14镑打折到3镑的超大一盒，划算就不说了，味道还很棒，真是美滋滋，下回再见还要拿下🤓 这周是印度菜的一周，自己做的➕外面买的，还是买的香… #两人•食#

小汪要成为厨神 （海外,英国 ）

2022年02月24日 

再做鸭胸，本来阿房要秀一下他上周找到的好方法能超级简单的做出来脆皮鸭胸，无奈翻车变炖鸭胸了😅不过调过味儿还是很好吃，肉特别软烂一点鸭膻味儿都没有！还顺便做了个蚝油炒芦笋，太有国内馆子那味儿了😏最后甜点是巧克力pumpkin spice梅子酸...

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2022年02月24日 

这周真是各种拔丝儿😂万能mozzarella…这回是烤南瓜和烤红薯，房房还花功夫把瓤挖了出来调了味道又填进去，真是太有耐心了。这次尝了rye bread 比想象中的好吃太多了，很浓郁的发酵的味道超级喜欢！稍微toast一下就更焦香了，预计是...

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2022年02月24日 

之前无意间提到了想吃炸香蕉，这就来了，大豆蛋白粉做面衣，煎的里面软软的外面虽然不太焦脆但也有点香蕉pancake的感觉了，正餐偷了个懒点了外卖还踩雷了。。。果然还是不能瞎点自己之前没吃过的店🤦🏻‍♀️ #两人•食#

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做个西红柿炒蛋也得做出花来😅mozzarella配啥不好吃 ？ #两人•食#

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补周末的快乐记录，周六去超市采购完，去尝了一家本地很受欢迎的sicilian street food，之前阿房带回来过一个meat arancini 就感觉超级好吃，后来每次都路过想着早晚要吃爽一次🤣这次尝了他们的veg arancini和...

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周末在中超买了一只油鸡回去给阿房解解馋，路过的时候嘴上说着不要，最后吃的时候还是真香定理😏果然还是爱吃粤菜的阿房 #两人•食# #Low-carb diet#

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好久没有吃火锅了，快乐小方桌又回归了～俩人窝在小桌子旁惬意的吃火锅能治愈一切～ #两人•食# #Low-carb diet#

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前一秒还打电话说不能一起过周末了，后一秒房房就惊喜闪现在楼下，论有一个比女生还有情调的bf是什么体验😅每次反思都很惭愧… 今年提前收到了情人节的花花，盆花也是个小惊喜，可以天天都看到啦（前提是得养的好🌝） 俩人路过一家本地很有名气的bake...

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周末补的年夜饭😂 太久没吃碳水，给阿房馋哭了，腊八蒜配饺子年味就来了 #两人•食#

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豪华升级椰香梅子豌豆黄，无敌好吃👍 #两人•食#

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房房上周自己做汤做上瘾了，感觉发现新大陆然后自封汤王（当肉酱王还不够，还要当汤王笑死我了🤣🤣） 我说 吃烤parsnip也太解红薯瘾了吧 把阿房无语到了😂 #两人•食#

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补周末的快乐生活～ 本周是墨西哥辣肉酱chili con carne，吃了超大一碗，撑到不想再吃别的东西😅 还有房房自己做的蒜香pesto，新鲜basil做出来的就是够味儿，吃完感觉超市买的pesto完全吃不出来basil味儿😒 #两人•食...

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小房的创意菜—柠檬迷迭香煎鸭胸，inspired by duck & orange pate，虽然平时就没有小房喜欢吃鸭子，但感觉鸭肉果然还是甜口更好吃，这次用的柠檬增加了很多清香不过有点点sharp，最后剩下来的柠檬味的鸭油也挺让...

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周日定了希腊的Gyros, souvlaki和香肠提前小小的过一下年～可惜小房的牙出了点问题吃不了太多，只能我一个人独享了🤓 最后这个甜点是自制的豌豆黄，真的太香甜绵密了！又加了点开心果和枣碎可比外面买的好吃多了😋 #两人•食# #Low-...

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记录周末～☺️ 周五晚上阿房早早就泡好扁豆，等着俩人一到家之后可以立马做好的lentils 汤～配着这次在超市新发现的oatcake一起吃简直上头😅 周六的hummus版棒棒鸡丝➕干煸celeriac➕煮豌豆～周中就告诉我说发明了一种新的棒...

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记录周末～能干两碗饭的鱼香茄子😋（肉末比茄子还多🤣吃了个大满足）但没有饭就配着煮鸡蛋吃了hhhh 回家看到上周用不同醋泡上的腊八蒜终于都开始变绿了，年前有望让小房吃上念念已久的腊八蒜了嘿嘿 #两人•食#

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Low-carb diet 

周末简单吃～慢炖牛肉➕拿铁大豆蛋白饼干～还有个阿房之前为了图省事用大豆蛋白粉➕cream做的糕，冷冻之后再解冻太好吃了简直跟cheese cake一样，而且无糖又高蛋白，忘了拍照了不过回来之后我也要试着做，运动完来一块肯定很过瘾，难道要实现...

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