不记录晚餐,怎知自己吃太多? 😹
牛年的尾巴天天吃牛的节奏😂 今天用掉了一块完整的菲力牛排🥩(切丁后加料酒和黑胡椒粉腌了会儿),做青椒牛肉粒似乎有点可惜🙈……配料是一颗青椒、四根小尖椒、半个大蒜,先下锅炒。牛排我用不粘锅煎得有点过头,大概接近全熟了😅。放了一点烧烤酱和盐调味...
2022-01-29
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#晚餐•2022年1月29日# 炒了个照烧肥牛炒饭,摊个蛋饼,来个小老虎蛋包饭 尽力了😂😂 最后一小份八宝饭,俩人分了! sweet batch的黑莓,甜!
2022-01-30
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缺德舅买的印度飞饼 🫓,没想到和手抓饼一样一样的 贼好吃 可以用来做简易鸡蛋灌饼!➕番茄酱➕蛋黄酱,#晚餐•2022年1月29日# #手抓饼# 那叫一个香!
2022-01-30
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按原方做的,可可粉25克+原味综合坚果150克打成粉+小苏打2.5克+苹果醋一茶匙5.5克+香草膏一茶匙8克+椰子油90克+赤藓糖醇10克+海盐4克+鸡蛋一个约51克 成品做了12块,297克,1785千卡。每块25克左右,150千卡。 ...
2022-01-29
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#晚餐•2022年1月29日# 菠萝酥皮燕麦面包 (高粉250g;燕麦馅:黄油20g 代糖10g 蛋液20g 牛奶20g 燕麦38g;菠萝酥皮:黄油50g 糖粉20g 蛋液15g 低粉70g 奶粉15g)
2022-01-30
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