西兰花蒸虾球 #天猫开学季l新年躺瘦不油腻# 年后开工第一餐，来一份色泽艳丽，营养均衡的西兰花蒸虾球，低脂低卡好吃不长肉。 有碧然德滤水壶过滤水、美的电饭煲，生活更美好，美食更美味。 #晚餐•2022年2月18日#
2022-02-18
309 64
低脂无油烤鸡翅鸡腿 #天猫开学季l新年躺瘦不油腻# 新年躺瘦不油腻，开工第一餐来一份低脂无油烤鸡翅鸡腿，外焦里嫩，香气扑鼻，清爽解腻，汤汁拌饭，好吃到光盘。 有碧然德滤水壶过滤水和美的电饭煲，生活更得心应手。 #晚餐•2022年2月18...
2022-02-18
267 39
凉拌洋葱木耳 #天猫开学季l新年躺瘦不油腻# 必须要躺瘦开局，开工第一餐，凉拌洋葱木耳解腻清脆爽口，低卡减脂，超好吃。 碧然德在手多「滤」多安心。 美的电饭煲，煲出美味佳肴。 #晚餐•2022年2月16日#
2022-02-16
215 46
上汤娃娃菜 #天猫开学季l新年躺瘦不油腻# 开工第一餐，上汤娃娃菜，这道菜用碧然德滤水壶过滤水来做，浓香四溢，健康又低脂，巨鲜美，连汤汁都不剩，又不担心长肉！ 有碧然德滤水壶过滤水和美的电饭煲相伴，生活更美好。 #晚餐•2022年2月1...
2022-02-16
209 40
虫草花鸡汤 #天猫开学季l新年躺瘦不油腻# 新年躺瘦不油腻，开工第一餐，用碧然德滤水壶过滤水做一道无油低脂的虫草花鸡汤，汤鲜味美，营养丰富。 美好生活从一壶好水和美的电饭煲开始，烹饪出自然健康的美味佳肴。 #午餐•2022年2月17日#
2022-02-17
229 52
山药紫薯糕 #天猫开学季l新年躺瘦不油腻# 新年躺瘦不油腻，开工第一餐来一份低卡低脂，山药紫薯糕，软糯香甜，营养健康。 有碧然德滤水壶过滤水和美的电饭煲相伴，生活更美好，美食更美味。 #午餐•2022年2月17日#
2022-02-17
257 43
彩椒香菇鸡肉饭+蒜蓉虾仁蒸娃娃菜 #天猫开学季l新年躺瘦不油腻# 年后开工第一餐，彩椒香菇鸡肉饭 +蒜蓉虾仁蒸娃娃菜。低脂健康，营养又美味。 有碧然德滤水壶过滤水和苏泊尔电饭煲，美味随即可得。 #午餐•2022年2月17日#
2022-02-17
263 46
香煎黑胡椒鸡胸 #天猫开学季l新年躺瘦不油腻# 年后减肥餐，富含蛋白质的鸡胸肉，搭配水果蔬菜，低卡又饱腹，营养更健康。 有碧然德滤水壶过滤水和苏泊尔电饭煲生活更美好。 #晚餐•2022年2月16日#
2022-02-16
226 49
花式蒸豆腐 #天猫开学季l新年躺瘦不油腻# 年后开工第一餐，低脂高蛋白，花式蒸豆腐，鲜美嫩滑营养丰富，有碧然德好水相伴好吃不胖。 #晚餐•2022年2月16日#
2022-02-16
240 55
丝瓜酿虾 #天猫开学季l新年躺瘦不油腻# 开工第一餐，节后低卡减脂，爽口滑嫩的丝瓜酿虾，颜值+口感，绝了！有碧然德好水，滤出百种好生活。 #午餐•2022年2月15日#
2022-02-15
225 54
翡翠玉带虾仁 #天猫开学季l新年躺瘦不油腻# 翡翠玉带虾仁，红绿相间，色泽艳丽，鲜嫩爽口，营养丰富，有碧然德好水相伴好吃不胖。 #午餐•2022年2月15日#
2022-02-15
213 46
喜洋洋316
薛姐姐是美厨娘
