吃顿完美早餐・再去拯救世界 🌏
365天不重样早餐认真吃减脂餐生活需要仪式感自制可可麻薯,芦柑,黄瓜,拉花拿铁。麻薯抹上花生酱,好吃。拉花,麻薯都不十分理想,但胜在都是自己做的,对自己要求低点生活会快乐许多。哪有那么多完美忽略八九,只求一二即可!#早餐•2022年2月19...
2022-02-19
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2022年2月16~18日 哺乳期103~105天 这几天女儿胃口好多了,饿🉐快了。 前几周担心她体重偏轻的担心现在也缓解了。 其实是自己瞎担心,人家身高体重都在线,被国妇婴儿保说偏轻后一直焦虑她吃的少,前几天社区医院说完全成比例发育的,...
2022-02-19
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#早餐•2022年2月19日# 蔓越莓豆乳贝果 250g的配方,还是提前做了25%的波兰种,另外50g黑全麦粉提前用50g豆乳浸泡,剩余的水量用了泡蔓越莓的水!但是用的比较少,所以下次应该用泡蔓越莓的水来做波兰种,应该会更香甜!水量多了点...
2022-02-19
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三片百吉福芝士片,40克黄油,23克蜂蜜,30克牛奶,四片厚吐司片180度不到15分钟,一定要看着别糊啦!我家小朋友最喜欢的一款早点!#早餐•2022年2月19日#
2022-02-19
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#早餐•2022年2月19日# 配方乘以1.7倍,白燕高筋面粉460克,鸡蛋带壳50克一个,用了两个,大约88克,砂糖51克炼乳51克,淡奶油59克,牛奶144克,奶粉43,酵母5克,盐5克,黄油38克。这次揉面偏湿,中途少量多次加入面粉...
2022-02-19
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