吃顿完美早餐・再去拯救世界 🌏
青团:糯米粉600 ,粘米粉200 糖120。油30g。清明花泥:760g。水开后蒸10-12分钟。试来试去还是喜欢糯米粉+粘米粉的组合。记得用厨师机揉面。覆盖保鲜膜防干皮。
2022-03-16
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3月16日 不重样减脂早餐 蒸贝贝南瓜|蟹柳鸡蛋|芦笋 小番茄|牛奶谷物圈 1⃣️在蒸贝贝南瓜时,将蟹柳放入一起蒸,提前取出蟹柳,撕成条 2⃣️一颗全蛋+一个蛋清+少许盐,搅拌均匀 3⃣️不粘锅抹少许橄榄油,倒入鸡蛋液,开小火 4⃣️鸡蛋...
2022-03-17
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#早餐•2022年3月16日# 妈妈做的食物是一份温暖,是任何美味佳肴都不能代替的[呲牙]今早的主食娃最爱的粘豆包,最近老大的饭量渐长,要放满满满一盘才能吃饱[呲牙] 亲们早安🌞🌞🌞 周三健康吃早餐🥣凉拌菠菜➕水果➕蔬果昔➕粘豆包➕煮🥚...
2022-03-17
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周三早安!☁️ 一大早就在咖啡厅报道啦哈哈~ 昨儿个一夜无梦,一觉天亮 💯! 希望今天干活儿高效💪🏻 #早餐•2022年3月16日# #早餐马拉松#
2022-03-17
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