【自制无糖酸奶】 #减脂35斤的每周备餐# 自从有了北鼎养生壶，它就承包了我们家的早午晚三餐。减脂健身人士少不了高蛋白的奶制品，真的感谢北鼎养生壶的精准控温和酸奶功能，让我自制酸奶变得呼吸般简单。只需三步，第一，准备酸奶菌一包，鲜奶50...
2022-12-20
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【干蒸➕小笼包➕紫薯🍠➕鸡蛋🥚】 #减脂35斤的每周备餐# 自从有了北鼎养生壶，它就承包了我们家的早午晚三餐。今天又翻遍冰箱库存，准备用北鼎养生壶把剩下的一锅端！首先，紫薯洗切成大小合适的块状，养生壶注入750毫升水。然后把所有材料均匀铺...
2022-12-09
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【日式土豆泥沙拉】 #减脂35斤的每周备餐# 自从有了北鼎养生壶，它就承包了我们家的早午晚三餐。土豆🥔作为主食，肯定是减脂星人常备的粗粮，做一份日式土豆泥沙拉，满足未来几天的需要。 1.先准备材料：土豆约500g、火腿片或者午餐肉50...
2022-12-03
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【上海青🥬豆腐汤】 #减脂35斤的每周备餐# 自从有了北鼎养生壶，它就承包了我们家的早午晚三餐。豆腐真的是减脂星人的宝物，今天打算跟上海青一起做道汤。首先，把材料洗切成小片，方便放进北鼎养生壶内煮；然后，给北鼎养生壶注入750毫升水，总烧...
2022-11-19
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[自制无糖酸奶] #减脂35斤的每周备餐# 自从有了北鼎养生壶，它就承包了我们家的早午晚三餐。减脂健身人士少不了高蛋白的奶制品，真的感谢北鼎养生壶的精准控温和酸奶功能，让我自制酸奶变得呼吸般简单。只需三步，第一，准备酸奶菌一包，鲜奶50...
2022-11-10
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「日式溏心蛋」 #减脂35斤的每周备餐# 自从有了北鼎养生壶，它就承包了我们家的早午晚三餐。自从刷到up主自制溏心蛋的视频，我做给了家人们吃，十分受欢迎，列入常备菜单！今天又来做啦，准备好可生吃的鸡蛋6只，然后给养生壶加入1000毫升冷水...
2022-11-08
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【土豆香肠沙拉】 #减脂35斤的每周备餐# 自从有了北鼎养生壶，它就承包了我的早午晚三餐。减脂星人又要吃得健康又要吃得美味，所以今天做一份土豆🥔香肠沙拉做午餐！准备土豆，香肠，洋葱，红萝卜适量，把土豆削皮切块，其他材料也是切成碎块，然后北...
2022-11-02
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【肠仔土豆沙拉】 #减脂35斤的每周备餐# 自从有了北鼎养生壶，它就承包了我们家的早午晚三餐。周末为了减脂大计，准备来点轻食肠仔土豆沙拉！把准备的土豆削皮，然后切成块状，其他配菜洋葱切碎，肠仔切碎，随后放到蒸笼，利用北鼎养生壶蒸模式15分...
2022-10-28
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「日式溏心蛋」 #减脂35斤的每周备餐# 自从有了北鼎养生壶，它就承包了我们家的早午晚三餐。昨天刷到up主自制溏心蛋的视频，今天立马做起来！准备好可生吃的鸡蛋4只，然后给养生壶加入1000毫升冷水，放入鸡蛋用养生茶模式，设定时间为6分钟，...
2022-10-18
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[自制无糖酸奶] #减脂35斤的每周备餐# 减脂健身人士少不了高蛋白的奶制品，真的感谢北鼎养生壶的精准控温和酸奶功能，让我自制酸奶变得呼吸般简单。只需三步，第一，准备酸奶菌一包，鲜奶500毫升，倒进北鼎玻璃盅，搞拌均匀；第二，北鼎养生壶...
2022-10-07
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Ally的异想世界
