#午餐•2022年4月3日#

午餐•2022年4月3日 

今天做了鸭 🦆盐水鸭 🥒麻酱黄瓜 🥗韭苔炒肉，因为韭苔有点老，切碎了点，很像在吃饺子馅儿 🍠蒸红薯 🌽蒸玉米 🥣萝卜青菜鸭汤 🍐水果是梨子和橘子#午餐•2022年4月3日#

朱圈圈儿 （海外,加拿大 ）

番茄鸡蛋打卤面 

#午餐•2022年4月3日# 没有葱花了，只爆香了蒜，把之前做的油焖鸡放进去了，香到上天！

葱头就是那个葱头

减脂必备‼️低卡大拌菜🔥夏日开胃菜来袭 

#午餐•2022年4月3日# 其实这道菜大部分时间都花在切菜上，有点像上海人过年吃的“如意菜”。准备起来有点烦，吃口全靠调料来配。

凰枝令 （海外,美国 ）

沙沙土豆胡萝卜炖牛肉 

#午餐•2022年4月3日# 好吃，也很容易做，家里一大一小俩一顿就光盘了

凰枝令 （海外,美国 ）

午餐•2022年4月3日 

#午餐•2022年4月3日#

厨艺小白成长记 （辽宁,沈阳）

午餐•2022年4月3日 

#午餐•2022年4月3日#

o_极光追寻者_o

午餐•2022年4月3日 

#午餐•2022年4月3日#

Sheena的草率料理

干煸平菇（有肉的味道） 

#午餐•2022年4月3日# 炒的时候水特别多可以把多余水倒掉

白芷炖鱼头

午餐•2022年4月3日 

#午餐•2022年4月3日#

小白梦醒了

午餐•2022年4月3日 

#午餐•2022年4月3日# 糖醋里脊

钟灵6757

超简单的莴笋炒肉丝 

#午餐•2022年4月3日#

我的卤蛋

午餐•2022年4月3日 

#午餐•2022年4月3日# 今天和婆婆一起做了窝窝头：1.用开水（刚开的水）烫一下玉米面，筷子搅拌后，在加点生玉米面，用手和面，捏的湿一点。2.弄成窝窝头。3.上蒸锅蒸，水开后25分钟。

开启美食研究

午餐•2022年4月3日 

#午餐•2022年4月3日# 洋葱炒羊肉配米饭

实践中成长 （海外,美国 ）

炸酱面 

#午餐•2022年4月3日#

王大厨524

沙姜焗鸡翅 

#午餐•2022年4月3日# 真的爆汁哦，好好味

ChristinePeng

家庭版豆角焖面 

#午餐•2022年4月3日#

xiaohuan0911 （上海,浦东）

午餐•2022年4月3日 

#午餐•2022年4月3日# 空气炸锅花生米

乔小姐的厨房 （上海,浦东）

胡萝卜排骨汤 

#午餐•2022年4月3日#

xiaohuan0911 （上海,浦东）