记录午餐・吃顿好的,三观都丰满了 😉
20220428 69.4 早 水煮蛋 手抓饼 川香鸡柳 上午加餐 自制奶茶 午 番茄辣椒包菜 风干肠 烤土豆 中午加餐 苹果半个 晚 全麦面包 西红柿生菜 涝汁黄瓜 烤冷面 晚上加餐芝士酥
2022-04-28
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空炸180,12分钟,感觉上色不均匀,酥皮焦度也不一样。成品塔底黏连。 第二天冰箱拿出来下火200°5′,其他底部都脱壳了。有两个底部还黏连着,又去烤了5分钟。 之前空炸,烤箱都用的200度,都特别成功。
2022-04-28
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#午餐•2022年4月28日# 前几个月太忙,总是搞着搞着就晚上七八点然后就只能叫外卖了,长胖了很多!最近几周调整了一下,终于准备把自己的健康和生活当作priority了哈! 今天做了这个烤鸡腿,用这个方子有点咸,准备下次就放半勺酱油 ...
2022-04-29
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做不了作者辣么美的寿司卷 话说大家是怎么卷紧的我吃的时候搞得灰常messy 拍照的时候还是好不容易凑合挤进盒子了!#午餐•2022年4月28日# #家常#
2022-04-29
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