#早餐•2022年5月8日#

DAY 4 认识“营养素密度”，不做营养不良的胖子 

#早餐•2022年5月8日# 芦笋胡萝卜丝炒蛋，奶茶无糖，两片面包，苹果派

Laetitia恬

外脆里糯❗️零失败❗️巧克力可可手指麻薯❗️ 

#早餐•2022年5月8日# 第一次尝试麻薯饼干（both做and吃），确实外酥里糯。虽没合适大小的裱花嘴，但是卖相也不差。搭配不加糖Arabica咖啡，完美的周末早餐！😋

努力成长的Gloria （海外,美国 ）

siing`厨房练习册 

Today： 红烧牛仔骨 ｜ BBQ 鸡翅中 ｜ 番茄炒蛋 ｜ 泡菜锅 #siing`食光# 2022年05月07日

苡橙不甜 （海外,美国 ）

仙Reese的蛋糕 

母亲节做的蛋糕～ 樱桃巧克力很搭很赞#仙Reese的蛋糕# #早餐•2022年5月8日#

仙Reese （海外,美国 ）

早餐•2022年5月8日 

#早餐•2022年5月8日# 牛奶香菇玉米羹+火腿荷包蛋、晚餐包饺子

CANDY_hg42 （广东,广州）

椰蓉手撕面包／椰香炸弹 

椰香炸弹～～点看做法菜谱哦#早餐•2022年5月8日# #仙仙的100面包#

仙Reese （海外,美国 ）

广式腊味煲仔饭 

#早餐•2022年5月8日#

appleandkitty （海外,美国 ）

咸盐黑芝麻吐司 

水量很大的一款吐司，整形时候粘手，但成品真的绝了。忘记加黑芝麻，不影响美味！#早餐•2022年5月8日#

黄小梅mmm

早餐•2022年5月8日 

#早餐•2022年5月8日#

俪文姐姐 （海外,加拿大 ）

一日三餐 

#早餐•2022年5月8日# 紫米粥 茶叶蛋 青菜包

Fujisirius （北京,朝阳）

商业版~煎饼果子~简易脆片做法~秘制酱料~ 

#早餐•2022年5月8日#

小妮_5d8u

椰奶冻斑斓吐司！ 

味道真的好香#早餐•2022年5月8日#

萌萌哒二三四

早餐•2022年5月8日 

都五月份了，为什么还刮冷风！冻死了 今日早餐： 鸡汤小馄饨 + 鲜肉粽 #早餐•2022年5月8日#

l_l_CC （海外,美国 ）

一日三餐唯有美食能让人安心居家 

#早餐•2022年5月8日#

耶璐紫工坊 （上海,徐汇）

早餐•2022年5月8日 

D52。韭菜盒子，小米粥，川式洗澡泡菜，香蕉#早餐•2022年5月8日#

茉莉家的早餐

早餐•2022年5月8日 

#早餐•2022年5月8日#

丽丽_liang （上海,黄浦）

宅家日记 

#宅家日记# 打卡第7天 今天用面包机制作果酱，非常简单，酸甜可口，宝宝爱不释口，无添加真正好物👍 材料：一个苹果，糖，柠檬汁，淀粉 制作：苹果削皮切丁，放入面包机，放入糖，柠檬汁开启搅拌，开启菜单15，苹果块打出汁水，放入淀粉，开启菜单1...

嗳的暖 （天津,南开区）

早餐•2022年5月8日 

#早餐•2022年5月8日# 20220508荳菽豆浆奇亚籽+牛奶+榴莲酥+虾饺+牛肉干。 给自己偷个懒，一股脑丢进空气炸锅，再一纸盘端出来。给每人冲泡一大杯，干杯快乐！聊聊天开启一个慢早晨。这是周末应该有的样子！ 深夜发酵个全麦欧包，...

朱朱云 （福建,福州）