#早餐•2022年5月19日#

香煎虾饼 

【★★★★★】虾饼，宝贝的早餐～ 虾仁用锤子敲打成泥，➕一点点淀粉➕少许盐，手抓上劲，平底锅里刷点油，放心形磨具整形完成后，开小火煎熟。#早餐•2022年5月19日#

幸福佳肴

早餐•2022年5月19日 

#早餐•2022年5月19日#

微笑女王-15

酒酿桂花吐司 

我用的是自制的酒酿，不是圆糯米，是那种泰国的香糯米做的，酒酿一般般，但放在吐司里简直神了，酒酿用之前先用破壁机打碎，还有牛奶代替水，烤出来的吐司竟然有奶酪香，超级好吃，这个整形方法也省事，以后看来会是我常用方子之一啦～

Kiwo宝 （海外,加拿大 ）

牛奶鸡蛋醪糟 冬日里最爱的甜品汤 

#早餐•2022年5月19日#

翱翔_sn9a

Half 2022🌈 

#早餐•2022年5月19日# #減脂健身# Morning ~

Milklcx （海外,美国 ）

2022年05月19日 

黑芝麻吐司🍞 这次切八条，两条一组再编四股辫，黑芝麻馅克重70克，上下火175，40分钟😜

烘焙老妖 （海外,希腊 ）

早餐时间 

#早餐•2022年5月19日# 早饭是舒芙蕾面包、辣子鸡丁、炒胡萝卜，牛奶

云彩家的面包

2022年05月19日 

抹茶奶酪面包圈（酸奶版） 昨一大早匆忙做了中种，水份加大了，出缸不到24，有点滩了，赶着送娃上学，也没有室温先发酵1⃣️会激活酵母活力，就直接扔冷藏5度10小时后，大小不变！取出回温至16度直接打面了……置烤箱26度30分钟后翻面一次，继...

靖王妃烘焙 （福建,泉州）

农行Visa信用卡｜红包日日惊喜，美好天天进账 

花式芝士烤馒头🥯用餐食记录生活中的小期盼。农行Visa信用卡，红包日日惊喜，美好天天进账。快入手一张农行Visa信用卡吧！一起领返现红包🧧#早餐•2022年5月19日# #农行Visa|红包日日惊喜 美好天天进账#

逗逗飞的厨房 （辽宁,沈阳）

早餐•2022年5月19日 

现烤的早餐面包🍞 第一次用上波兰种发酵，制作时间没控制好，没有成功，整体偏干 #早餐•2022年5月19日#

陆月萱草 （福建,福州）

【小高姐】绣球面包 

【减脂期饮食六字】 健身减肥饮食大于训练。比赛运动员刷脂饮食严格，苛刻，单调 ，自律。普通人减脂，其实只要六字就好。 清淡，即无糖，少油，少盐。 均衡，即足蛋白质，足蔬菜，少碳水，少脂肪。 量少，即不能吃饱吃撑，细嚼慢咽。 Susan趣...

Susandu （北京,西城）

红糖戚风 

晚上吃多了不想睡 简单烤个戚风 实现了 伴着香气入睡 闻着香气醒来的甜甜生活 #早餐•2022年5月19日#

阿阿阿阿星星

全麦吐司 

#早餐•2022年5月19日#

Jessica周周 （浙江,嘉兴）

早餐•2022年5月19日 

喉咙疼，又拉肚子，脑子疼，我是不是中了呀😮‍💨#早餐•2022年5月19日#

甜甜来吼吼 （海外,加拿大 ）

早餐•2022年5月19日 

#早餐•2022年5月19日# 红豆+酸奶，香蕉+花生酱 你喜欢哪一个？

差不多小姐ln （辽宁,沈阳）

蜂蜜柚香吐司 

交作业，第一次用低糖水立方，没控制住火候，适宜温度：Sp50上165下210，22分钟。

物味屋 （浙江,台州）

2022年05月19日 

DAY193 七彩祥云

33我是你的大叔