记录午餐・吃顿好的,三观都丰满了 😉
午食记|中西结合的一顿,吃的好满足 前几天做的黑麦芝麻贝果复热了一下,美味不输现做滴🥯收拾冰箱找了一堆杂菜,干脆一顿炒了吃了 #午餐•2022年5月19日#
2022-05-19
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7日瘦身减脂餐第二天,我的午餐:油醋汁生菜黄瓜(200克)、少油煎虾(15只)、黑玉米。(轻断食午餐)#午餐•2022年5月19日#晚餐:一盘小番茄。早餐:一杯脱脂牛奶、一个无油煎鸡蛋、樱桃。
2022-05-19
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#午餐•2022年5月19日# 第一次做特别棒,按照比例调的料汁,味道正正好,腌了一晚上很入味。我在锅底铺满了洋葱和姜片,焗出来一点不腥。室友都说好
2022-05-20
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