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记录午餐・为充实的生活续航 🚢
午餐•2022年7月1日
#午餐•2022年7月1日#
2022-07-01
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#午餐•2022年7月1日# #捞汁小海鲜#
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小喵的家常🍚
午餐 自制嫩牛五方 水煮西蓝花#午餐•2022年7月1日#
早餐，午餐，晚餐～一日三餐（持续更新……）
#午餐•2022年7月1日# #蔬菜# 馄饨
等待未知……焦虑中，午餐，宫保鸡丁，虾仁炒西兰花，香芹豆干#午餐•2022年7月1日#
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“东北yyds鸡蛋酱”太费米饭了！3步搞定超简单！
#午餐•2022年7月1日# 青椒鸡蛋酱 搭配米饭🍚超级下饭菜
云吞面
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#午餐•2022年7月1日# 蒜香黄油面包三明治 面包（4个）： 高粉 210 牛奶 120 水 10 全蛋液 30 水量偏多 糖 14 盐 3 黄油 12 蒜香黄油酱： 黄油 28 偏多 用了一半 蒜泥 6 盐 1 欧芹碎 2 ...
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干煎鸡里脊
#午餐•2022年7月1日# 短一点比较嫩！
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#午餐•2022年7月1日# 今日菜单：爆炒龙虾尾、蒜蓉茄子、白灼生菜、凉拌黄瓜、麻辣鹅（昨晚剩下的）、西红柿鸡蛋汤
过早—超好吃的红烧牛肉面（附超详细步骤）
#午餐•2022年7月1日# 虽然没有葱和香菜总感觉差了点什么 但是是那个味儿了！
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家常快手肉丝菠菜面（回魂面）
#午餐•2022年7月1日#绝美面
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苦瓜炒肉 苦瓜这样做去除大半苦味
#午餐•2022年7月1日# 我感觉苦瓜不苦，可能是我买的不苦，就阉了一下下就开始炒了，自己加了彩椒，感觉还行
#午餐•2022年7月1日# Chicken mushroom yellow beans paella 鸡肉蘑菇西班牙炖饭配黄豆角
欢乐时光
哈哈，第二次做梅菜扣肉了，好吃😋！梅干菜是妈妈做了寄过来给我的，好香！#午餐•2022年7月1日#
#午餐•2022年7月1日# 食堂，清蒸白鲳鱼，意大利面，花菜，木耳蛋花汤，毛豆，青椒肉片。
林麓川泽_
w晓娟
喵呜kaka
袁豆豆小食堂
若尘_qhjy
明媚栗子
半斤小厨神
梦里爬树闹腾
正在下厨房下天
我楽苦多多多
爱吃火锅的小丫头
许多云在穿梭
sangwanlam7
热爱美食热爱你
雪粒橙
一只糖油糕
飞鸿入雪泥
伊丝
