#午餐•2022年7月10日#

午餐•2022年7月10日 

#午餐•2022年7月10日# 夏天就是要吃冷面

爱吃爱睡的猫咪咪 （海外,美国 ）

2022年07月10日 

因为李李不肯帮我切青瓜丝 又怕我饿着煮了太多的面 就有了这碗不太成功的鸡丝凉面

牛又圆

热奶泡吐司面包 

热牛奶泡面包 ✘绝了，太好吃了吧，这个热量比吃泡面有满足感。就是相比家常菜，还是热量太高啦！ 牛奶泡馒头没有泡面包好吃。 吃腻啦，而且吃完皮肤会变差！

虚小无

白灼油麦菜——晚间减肥餐 

#午餐•2022年7月10日# 两勺生抽、一勺蚝油、一小勺牛肉粉、适量蒜泥、一点麻油、三勺水调成料汁，浇到烫好的油麦菜上，爽口好吃

cherry0_V （江西,南昌）

午餐•2022年7月10日 

#午餐•2022年7月10日#

Ally_baby （上海,闵行）

炒粉条 

#午餐•2022年7月10日#

斗篷补丁

某班逛吃在岛国2020版 

20210718 【北海道•稚内-稚内副港市場】 2、普通的黄瓜🥒和番茄🍅 34、“天价”「北の極」超级水果番茄🍅 （好吃、是真的、贵、也是真的、😂） 56789、半价刺身盛合せ、 #当我们逛吃在岛国的大地上# #晚餐•2022年7月...

MissMonster （海外,日本 ）

专治娃不吃饭——“胡萝卜🥕肉松蛋糕” 

#午餐•2022年7月10日#

谭谭TT谭谭

午餐•2022年7月10日 

#午餐•2022年7月10日# 黑松露鲍鱼汁捞丁丁面哈哈

TIRAMISU_rkth

午餐•2022年7月10日 

#午餐•2022年7月10日#

行走的芒果派 （上海,长宁）

小笼包（秒杀市面上小笼包店的做法） 

1000g面，600g肉，小朋友觉得肉少，下次80g肉试试

清歆

⭐️蒜蓉焖大虾⭐️ 

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Aight

午餐•2022年7月10日 

#午餐•2022年7月10日#

隔壁家的大白

健康营养主食：燕麦红豆馍馍+自制红豆馅 

方便快捷，软和好消化，红豆脑袋根本控制不住吃馅儿，自从与自己和解了，就想吃什么是就吃什么，睡眠也好了，训练效果也比之前好多了，不锻炼的时候焦虑感也比之前少些了，面团我翻倍做的，一半做了红豆膜，一半留着做披萨，大饼，热压之类的，总之很万能的皮...

象腿娟嫂 （四川,成都）

午餐•2022年7月10日 

番茄炒饭🥣#午餐•2022年7月10日#

霸道的冰淇淋

一个烤箱、一双巧手就可以完成嘎嘣脆的《杏仁瓦片》饼干，日常消耗蛋白神奇配方！！ 

#午餐•2022年7月10日# 用杏仁粉换了低粉，多加了20克，糖也用的罗汉果糖。胚子厚了😓没做出来薄脆的感觉，更像杏仁饼干吧！ 味道还是不错的。方子很好👍

于小萍

午餐•2022年7月10日 

羊肉白菜粉条好下饭啊😍😍，烤鸭，🥒#午餐•2022年7月10日# ；晚餐是牛肉汉堡🍔。

forestbaking （海外,美国 ）

私家烤馕 

空气炸锅版： 烤过头了😂😂薄像在吃饼干，厚的吃起来有点在吃我们潮汕地区这边的“怕饼”感觉还是行，终于圆了我想吃新疆烤馕的念头（原来这就是新疆的特产吃起来的感觉） 明明加了很多五香粉+孜然粉，就是闻不到这个香味

伊洛曦 （广东,揭阳）