记录午餐・吃好了,有力量 💪
—🌹— 🍳早餐: 👦:抹茶碱水包+包菜煎蛋+蓝莓粉混牛奶+油桃 👩:黑咖啡+混合燕麦酸奶碗 𓎩𓌉𓇋 燕麦碗:蔓越莓粉、石榴粉+燕麦、果仁、果干、椰子片+酸奶+油桃 调料:橄榄油、黑胡椒、低脂千岛酱 🍱午餐: 👦:黑椒牛肉粒+鸡蛋木耳炒西葫芦...
2022-07-15
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#午餐•2022年7月15日# 无敌好吃的多次元鲜米粉x食材: 姜、蒜、小葱、小米辣、豆豉、海带丝、木耳、香菇、螺丝椒、油麦菜、鸡蛋,一点生抽、盐,还有一点香油在最后淋入。煎蛋的时候撒了盐和白胡椒粉。
2022-07-15
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