#早餐•2022年7月21日#

空气炸锅做盐焗花生米 

好方，烤了6—10分钟。

惠风和畅92-1

大米发糕（简单易做） 

米400克泡4小时以上，加水共830克.糖80克，破壁机果蔬功能打2次，面粉110克，酵母3.5克，低速打20秒，发2倍大后切拌排气，倒模具，蒸烤箱100度蒸35分钟

笑笑_8val

奇亚籽纯荞麦面包• 健康无麸质•无糖免揉面 

#早餐•2022年7月21日#

飞天皮

韭菜炒鸡蛋——三分钟快手下饭菜 掌握火候的秘诀 

7.20晚 鸡蛋咸度正好，韭菜没味，下次多放点，韭菜炒过了点，下次要嫩点

半山晚风天落霞

早餐•2022年7月21日 

2022/07/21 周四 凡家早餐365-202 红豆包，各种水果搭配一下可以开动，小花园里吃早餐，发现南瓜开花了🤗 人的一生，其实不过是在无数风景片段的组合中奔走穿梭而过的吧。 ...

凡家安小 （广东,广州）

超香的黄油酥云饼干•10分钟搞定, 无需模具 

做的半份的量，烤了两盘，方子很棒，小白第一次做完全没翻车，甚至吃出了点蓝罐曲奇的味儿～分给同事吃，一致好评，哈哈哈开心😄#早餐•2022年7月21日#

Lizziehere （广东,深圳）

奶香手撕排包 不加一滴水 

#早餐•2022年7月21日# 美美的味道 😋

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夏日消暑—广式绿豆沙 

這週一直在煮陳皮綠豆糖，這次福至心靈把大米換成了燕麥片，效果也很讚，完全看不出來……#早餐•2022年7月21日#

西河疏影

早餐•2022年7月21日 

#早餐•2022年7月21日#

何戏戏 （浙江,杭州）

早餐•2022年7月21日 

#早餐•2022年7月21日#

迦迦_

早餐•2022年7月21日 

#早餐•2022年7月21日#吃了两碗，美味

Qi0505 （福建,厦门）

早餐•2022年7月21日 

工作日早餐🥣 Happy Thursday！今天继续保持好状态，好好吃饭，好好写作💪#早餐•2022年7月21日# #SG- Research Scientist#

种树的熊

每日の水果 

Emina雲呢嗱芝士配吐司×開心果×黃皮×VC×迷你台灣腸#早餐•2022年7月21日# #早安，晨之美#

Slimcook （香港,中西区 ）

早餐•2022年7月21日 

#早餐•2022年7月21日#

乖乖湖州

早餐•2022年7月21日 

#早餐•2022年7月21日#

恋上烘焙_yeti （上海,闵行）

墨西哥全麦卷饼的各种打开方式（持续更新至13款）） 

培根口蘑格雷饼，没人比我更爱卷饼了#早餐•2022年7月21日# #约饭时间# @巴啦啦_XHG @Aki璇176

奈奈nana （浙江,舟山）

带饭便当记录 

#带饭便当记录# ❗️第24天 我忘照相了 土豆炒青椒火腿 大饼 😭

Summer吖-

早餐•2022年7月21日 

#早餐•2022年7月21日# 芝士鸡胸+鸡蛋黄瓜沙拉开放三明治

一杯白桃乌龙 （北京,朝阳）