中午好,今天又吃了什么好吃的? 🥗
#午餐•2022年8月21日# #面包面包💕# ❤️二刷。粉408g,水320ml,酵母5g,盐3g。共做了4个面包。非常好用的菜谱。 第一天,102g*1、208g *1。 第四天,115g*1,加了牛肉松。 第五天,183g*...
2022-08-21
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第一次做自制雪糕 香蕉🍌花生🥜酸奶🥛口味🍦 一共做了三根 先生非要吃一根 给我留了一点 酸酸甜甜还有花生的颗粒感 成功✌️爸妈就一人一根吧🍦 今天早上我又做了巧克力口味的雪糕🥰 最好带回去给爸爸吃🍦
2022-08-21
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打卡第 1天 基数:小 早餐:小米紫薯粥,水果,虾皮炒蛋,豆芽拌海蜇 午餐:大米藜麦饭,肉片炒圆白菜,土豆烩羊肚羊肝 晚餐:有机枸杞汁,炝生菜,醋泡黑豆,鸡蛋 身高:159cm 原体重:55.0kg,初始体重为60kg 昨日体重:57.55...
2022-08-21
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重点: 鸡爪先简单过水 洗干净,然后加去腥材料(花椒 生姜 料酒 葱)煮15分钟,捞出来洗干净,凉水泡五分钟。 生抽/陈醋/白醋/耗油3:1:1:1要(瓷勺子);盐一小勺 柠檬百香果随意,多了也不会酸感觉,去籽; 这次有把一部分花椒,香菜,...
2022-08-21
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