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记录午餐・为充实的生活续航 🚢
高一学生的一日三餐
#午餐•2022年8月23日# 午餐是少年煮的 鸡蛋包菜熟了 海鲜菇也熟了 排骨应该是三分熟😂
2022-08-23
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卷菜我最爱水烙馍（河南人最后的倔强👀）
方子很好，做的很成功#午餐•2022年8月23日#
番茄鸡蛋打卤面
#午餐•2022年8月23日# 又做了一次
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午餐•2022年8月23日
健康低脂牛排五彩炒藜麦饭#午餐•2022年8月23日#
湘味辣炒猪蹄，鲜辣软糯，好吃不腻！
#午餐•2022年8月23日# #我爱下厨#
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奶香馒头
#午餐•2022年8月23日#
一碗根本不够的番茄肉酱面
#午餐•2022年8月23日# 下次可以把番茄切的再小块点😁
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#午餐•2022年8月23日# 22号
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#午餐•2022年8月23日# #下午茶🥞#
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NPY下厨
#NPY下厨# 2022.08.22 突如其来的开背蒜蓉蒸虾 YUMMY 剁椒蒜蓉生菜 玉米萝卜排骨汤
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午晚餐｜黑豆豆腐青椒炒黑虎虾仁+干煸豇豆+胡萝卜黑米米饭+翠香猕猴桃+菊花罗汉果胖大海茶～🌷#午餐•2022年8月23日#
#午餐•2022年8月23日# 最近摆烂了
酒渍无花果肉桂杏仁意式脆饼
好吃诶！！我没加杏仁 60g全麦粉15g黑麦 20g无花果 5g肉桂粉3g黑咖#午餐•2022年8月23日#
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#午餐•2022年8月23日#焖卷子~排骨炖豆角土豆 面没发酵到位
水煎包&香炒酒窝面（附传统宫保汁的调制）
水煎包，老师的中筋面粉和低筋面粉混合使用合理，捏褶子时不易扯断，面团的含水量58%，面团容易细腻光滑，肉馅用颗粒状的肉可以使包子不憋塌，我事先炒熟肉馅，在水煎时只要皮熟即可，安全. 谢谢老师！#午餐•2022年8月23日#
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晖小小厨
（广东,广州）
70后的超姐姐
时米色
sovn
丸子物语
HJ妮
3620_qrs8
欣欣Ellie
兮TR
转出圈圈de爱丽丝
平平无奇chief
辛汐娅在香港
其其然
EvaontheRoad
洛杉矶李嘉欣
小破孩L
小飞侠Amy
