记录午餐・好好吃饭,认真生活 🍵
一手掰开,一口嗷呜,一层接一层的酥皮、麻薯、豆沙、蛋黄, 新鲜出炉特别满足。😋 #定格我的早餐瞬间# 9月早餐打卡关键词:红豆。把赭衣红袍、玲珑光滑的红豆,熬出心中的甜蜜,把生活中的小确幸,熬成绵蜜的红豆沙🤗 自己熬的红豆沙不油腻不齁甜,香...
2022-09-02
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星星🌟月亮🌜版藜麦虾仁花环沙拉~挤上味好美蜂蜜芥末调味酱,淋上味好美日式油醋汁拌的莜面,多层次口感,清爽不油腻,低卡低脂又胞腹😋#定格我的早餐瞬间# #味好美 | 21天刷脂挑战#
2022-09-02
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藜麦虾仁花环沙拉~挤上味好美蜂蜜芥末调味酱,淋上味好美日式油醋汁拌的莜面,多层次口感,清爽不油腻,低卡低脂又胞腹😋#定格我的早餐瞬间# #味好美 | 21天刷脂挑战#
2022-09-02
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快乐减脂沙拉~藜麦虾仁花环沙拉~挤上味好美蜂蜜芥末调味酱,淋上味好美日式油醋汁拌的莜面,多层次口感,清爽不油腻,低卡低脂又胞腹😋#定格我的早餐瞬间# #味好美 | 21天刷脂挑战#
2022-09-02
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#午餐•2022年9月2日# 我感觉酱汁不太需要淀粉…不然整道菜黏糊糊的😭因为生蚝腌制的时候也放淀粉了 所以感觉不用在酱汁里再放淀粉了。 加了些洋葱🧅味道还好。
2022-09-02
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【红糖冰粉】 买的冰粉粉,一包23g冰粉粉可以兑1.5kg热水,搅拌均匀,放入冰箱,约两个半小时后凝固。 小刀划开,倒入红糖水。依个人喜好加入葡萄干,山楂碎,花生碎等小料。 简单实惠。
2022-09-02
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波兰种全麦水合吐司 室温26度 波兰种:110克王后全麦粉(因为就剩这些了全部用掉,22%),酵母1克,水110克,放入冰箱冷藏12小时 主面团:390克高粉(金象),糖40克,鸡蛋一只,牛奶+水 230克(水粉比60%左右),厨师机揉成...
2022-09-02
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