#早餐•2022年9月16日#

早餐•2022年9月16日 

#早餐•2022年9月16日#

小维理

早餐•2022年9月16日 

#早餐•2022年9月16日#

瑞卡麻麻

香香脆脆小烤馕 

楼主的小烤馕是素馕啊，被造型深深吸引，昨晚半夜面发好没忍住试了下，300克面粉出了三个，造型也很美，味道清淡实在忍不住加了自制辣椒酱，这满满的碳水爱了。不过对于减脂期一天只能吃两个，吃完啥都不敢吃了。后面再做可以根据个人口味添加鸡蛋，水更改...

厨渣爱烘焙 （海南,三亚）

早餐•2022年9月16日 

#早餐•2022年9月16日# 早安~~挂耳咖啡+红豆碱水棍+沙拉+猕猴桃~~ 这个碱水棍还不错耶，不会很硬很硬，还蛮好吃的，搭配了沙拉菜，再切了个猕猴桃，甜~~

姚小胖MissYiu （上海,长宁）

全家都爱吃的健康全麦吐司，新手也能做 

#早餐•2022年9月16日# 算成功

快乐雨cc

早餐•2022年9月16日 

#早餐•2022年9月16日# 今天的早餐

一人食减脂餐 （湖北,武汉）

早餐•2022年9月16日 

#早餐•2022年9月16日# #一人食。#

Fanqifashion

黑白巧克力花环包｜这个配方简直了！！ 

#早餐•2022年9月16日# 面团糖减到20克，奶酥用了一包怡口糖（奶酥偏干，下次蛋液要多加点），装饰的黑白巧克力豆都减为20克，吃口松软，不甜

星奶油 （上海,徐汇）

早餐•2022年9月16日 

2022.9.16早餐 小煎包 杂粮粥 ​#早餐•2022年9月16日# #早餐早餐#

扣扣家的早餐

早餐•2022年9月16日 

#早餐•2022年9月16日# #一人食。#

Fanqifashion

早餐•2022年9月16日 

#早餐•2022年9月16日#

k心食堂 （浙江,杭州）

牛奶滑蛋三明治 

#早餐•2022年9月16日# 简单健康美味快捷

Suzy邓 （广东,佛山）

2022年09月16日 

南瓜丝饼🎃#南瓜丝饼#

馋猫的小厨房

早餐•2022年9月16日 

#早餐•2022年9月16日# 为什么体重一下涨这么多😭 都不敢吃多还涨这么快，本来是想控制在15斤内的 估计不可能了 外面的吐司真柔软

馋嘴鱼87 （广东,潮州）

MY VEGE LATTE🍵🥗 

#早餐•2022年9月16日#

小玉尔啵

早餐•2022年9月16日 

#早餐•2022年9月16日# #早餐好好吃#

吖丫魚 （北京,朝阳）

早餐•2022年9月16日 

#早餐•2022年9月16日# 香煎牛排，煮鸡蛋，空气炸锅烤红薯，奶咖，火龙果。

雨晴_hykr （海南,海口）

雪芙牛奶排包 

一半量#早餐•2022年9月16日#

晟熙妈咪 （辽宁,大连）