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记录午餐・吃顿好的,三观都丰满了 😉
午餐•2022年9月20日
#午餐•2022年9月20日#
2022-09-20
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#午餐•2022年9月20日# #减脂#
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豆角➕🫑➕冬瓜➕🌽➕苏打水#午餐•2022年9月20日#
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#午餐•2022年9月20日# 没有韩式辣椒的韩式拌饭
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尖椒肉丝
端端的一日三餐
#端端的一日三餐# ……#午餐•2022年9月20日#
清蒸面包蟹!!#午餐•2022年9月20日#
南瓜大米吐司
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#午餐•2022年9月20日# 杂粮米饭(黑米+大米。黑米要提前泡水,一起煮才会软)
小孩也爱吃的家常大蒜叶炒牛肉【嫩】【快】【省】
蘑菇菜心 by wqy
#午餐•2022年9月20日# 晚餐用昨天剩下的牛蛙鲍鱼莴笋汤做了乌冬面,好吃极了!
#午餐•2022年9月20日# 牛肉好吃😋
健身食谱:菠菜虾仁炒蛋
给宝宝做的营养午餐~#午餐•2022年9月20日#
油豆腐烧肉
#午餐•2022年9月20日# 没有用糖炒糖色不过味道还是可以的👍😋🍚🥢🍵🫖
#午餐•2022年9月20日# 午餐开动:北记芝士生煎包,米糊,小柿子。 好久没犯的低血糖今天犯了,好半天才缓过来,到现在还有点难受。都不打算做饭了,还好冰箱里有点囤货,做点最简单的吧。