不记录晚餐,怎知自己吃太多? 😹
低卡!鲜味十足の柠檬烤虾,减脂大餐! 今天分享一道减脂期也可以吃的大餐喔,有滋有味,一口征服你的味蕾!做法也极其简单,两步就搞定,让我们在减脂期也可以吃的超幸福! - 食材: 海虾12只、生抽1勺、姜粉少许、现磨胡椒粉少许、迷迭香海盐适量、...
2022-09-30
6 0
9月30号 日常分享Day202 —🌹— 🍳早餐: 👩:肉桂贝果+黑咖啡 🍱午餐: 👩:番茄黄瓜+鸡蛋+黑咖啡 下午加餐:番茄黄瓜+绿豆饼+咖啡☕ 🥗晚餐: 👩:鸡蛋炒辣椒+芹菜木耳生菜+蒸鱼+木耳芹菜炒鸡肉+花生🥜 宵夜加餐: 🌈Have...
2022-09-30
1 0