#晚餐•2022年11月4日#

家庭版油焖大虾 

#晚餐•2022年11月4日# 今天是皮皮掌勺的晚餐，简直不要更美味😄 油焖大虾初尝试🥳

myownlovers

减脂又美味的酸汤肥牛 

#晚餐•2022年11月4日#

跪下叫爹

奶油蘑菇培根意大利面 

特别棒的方子！我在此基础上加了一茶匙糖，个人喜好，感觉味道更丰富了呢~#晚餐•2022年11月4日#

MACYLI

洋葱炒五花肉 

左边是第一次炒的肉有点焦了🤣，右边是第二次看起来还不错的一次😋

一飞小哥哥

2022年11月04日 

992-韩式海带汤 1.海带苗（霞浦）清水浸泡30分钟，退淡沥干。 2.猪里脊片（菜场机器）加盐、花雕抓匀，腌制30分钟。 3.中火煸炒里脊至变色，加蒜片翻炒。再加海带苗翻炒。加热水煮沸。 4.加大酱、鸡精调味。大火煮5分钟。

红故事也 （天津,南开区）

漂亮的莴笋炒蘑菇 

991-莴笋炒口蘑 感谢@企鹅将军有简单办法 的菜谱分享。 1.莴笋去皮、洗净、切滚刀块；口蘑洗净、去蒂、一切为四。 2.加热菜籽油，放莴笋和口蘑翻炒。至口蘑有焦黄色，加白砂糖翻炒；至莴笋有焦黄色，加生抽翻炒。 3.收汤汁，出锅装盘，撒几粒...

红故事也 （天津,南开区）

萝卜焖牛腩 （好吃得可以摆摊了） 

米酒被替换成了白酒，加了腐竹也很香哦 ：）

Qiiiiiii蛙

全家都爱吃的健康全麦吐司，新手也能做 

#晚餐•2022年11月4日# 心血来潮找到这个配方，真心不错👍👍👍

静20161210

2022年11月04日 

香炒牛肉粒 #午餐 晚餐 都适用#

小石子007

2022年11月04日 

凉拌杏鲍菇 #午餐 晚餐 都适用#

小石子007

耗油香菇炒肉 

没有十三香，改动了一下 笔记： 1.用的腿肉，提前用小苏打加水泡十分钟，彻底冲洗干净（很重要，否则会有点碱味儿。）。 2.腌肉用了生抽，老抽，料酒，蒜末，葱花，鸡精，糖 玉米淀粉 食用油。 3.热锅起烟凉油下肉片定住煎一下再炒，淀粉就不会粘...

77mm飞鱼 （湖北,武汉）

淡奶油蛋糕(消耗淡奶油秘方)—阿Q私家小厨 

#晚餐•2022年11月4日# 方子的两倍，糖减少到54克，其他不变 ，160度1个小时，感觉还是有点布丁层，下次上管温度调低到150度，然后时间加一点

AAAquamarine

我的减脂计划 

#我的减脂计划# #高蛋白减重饮食计划（21天瘦8斤）#

菲常完美-8619

喜茶灵感：柿妍蛋糕 

#晚餐•2022年11月4日# 有点东西 参考了下奶油！好吃！

西西里柳汀 （海外,英国 ）

晚餐•2022年11月4日 

#晚餐•2022年11月4日#鸡汤 补补

希妈家的早餐 （浙江,嘉兴）

软到不知所措的牛奶卷 

二刷，这次很顺利！但170度烤了18分钟，皮有点过硬，其他倒都挺好。下次做个大方包试试。 后仔细看，发现原来是烤到后面没有用锡纸盖住。看到开始变色盖一下就好了。

青鸟2015

2022年11月04日 

【完美蛋糕卷】 蛋黄糊： 玉米油40g+牛奶55g混合乳化，筛入低粉55g搅匀，加入蛋黄65g搅匀 预热烤箱，铺油纸 蛋白糊： 打发蛋白175g，打发蛋白发白分三次加入糖45g，打发成大弯钩，三分之一蛋白加入蛋黄糊翻拌...... ...

篱笆厨房

晚餐•2022年11月4日 

#晚餐•2022年11月4日#补

希妈家的早餐 （浙江,嘉兴）