记录早餐・开启元气满满的一天 💪
杂粮粥,好水做好粥。康师傅饮用纯净水是我家常囤的,它经过八道工序国家专利认证,两级RO反渗透,净化软化一次完成,纯净清透、口感清冽,无论是煮饭、做菜还是煲汤都很方便,食用起来也更加安心健康。我总是会在家里囤很多,最近出了5L装的大桶水,用起...
2022-11-09
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牛肉炖萝卜&清真回头--先用美的电压力锅将牛肉快速压一下,方便快捷,更软烂好吃😋美的也是大品牌了,家里的烤箱、微波炉、电压力锅、空气炸锅、电饭煲、破壁机等都有美的的,可以说,美的厨电已融入到我生活的每一天。天猫美味妙妙屋活动,也上天...
2022-11-09
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激活后第一次喂养10小时后😋😋😋~ 伯爵T170裸麦粉 1:1:1=20克 图三 第二次喂养后 图四 第三次喂养后 #早餐•2022年11月9日#
2022-11-09
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紫薯午餐肉丁玉米粒酱油饭 做于2022.11.9 20:33分 米洗净 放水 放 10个蒸熟的小紫薯 放 雨润牌午餐肉丁 放 1根熟大玉米切成玉米粒丁 放 3小勺生抽 放 5克冰糖 按煮饭键 煮开即可 味道是 午餐肉很好吃的...
2022-11-09
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用山茶花粉,1个吐司的量厨师机打了十几分钟不出膜,又手揉10分钟,最终出不了膜,面温28度,6分满,距离顶部3厘米,用干酵母,完全按照原方比例不调整液体,刚刚好,湿润的面团。西门子220度38分,上色金黄,顶部和侧面颜色一致完美,可以再多发...
2022-11-09
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沙茶面 -汤底:咸猪骨高汤 虾高汤 沙茶(陈有香) 花生酱 牛奶 炼乳 生抽 蚝油 糖 盐 -配菜:鸡蛋面 基围虾 鱿鱼 蛤蜊 鱼丸 鱼面筋 绿豆芽 上海青 蒜末 香菜
2022-11-09
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