早上好,微笑一下,记录早餐的人最美 🎀
#早餐•2022年11月12日# 做了2斤肉,给小朋友吃,不放耗油,蜂蜜,红曲粉,记录下:2斤左右来心肉(二八肉),盐15克,糖35克,生抽15克,淀粉50克,冰姜水130克,黑胡椒粒,白胡椒粉随意撒了点,用了4根羊肠,早上煎了一下自制的脆...
2022-11-12
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红烧条纹鲈鱼,羊肉汤面,炒青菜。 今年的鲥鱼季节已接近尾声,而条纹鲈是全年都有的,下面更要好好研究钓海鲈鱼的技巧,争取早日钓上体面的大鲈鱼! 清扫落叶的艰巨任务又开始了。昨天只把前院外的人行道清出来就装了十五袋,为了和左邻右舍一样保持形象。...
2022-11-12
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#早餐•2022年11月12日# 今日记录1112 早:☕奶咖+🍞简易三明治 午:🍲快手健康家常菜 晚:🍛碳水蔬菜肉肉一碗拼 加:🍎苹果N+🍊爱媛橙+🥯贝果etc. 特简单的敷衍的练个🦵&急急忙忙的约个💆🏻♀️
2022-11-12
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20221112 星期六 农历十月十九 早安🌞🌞 人生最好的作品就是自己 哪怕无人欣赏也要学会独自绽放 ☀️❤️ ﹊﹊﹊﹊﹊﹊ B妈早餐 梅干菜烧肉 今天梅干菜鸡蛋炒饭 先炒鸡蛋 鸡蛋放盐打散锅内放油倒入蛋液 炒好鸡蛋备用 锅内放...
2022-11-12
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20221112 星期六 农历十月十九 早安🌞🌞 人生最好的作品就是自己 哪怕无人欣赏也要学会独自绽放 ☀️❤️ ﹊﹊﹊﹊﹊﹊ B妈早餐 梅干菜烧肉 今天梅干菜鸡蛋炒饭 先炒鸡蛋 鸡蛋放盐打散锅内放油倒入蛋液 炒好鸡蛋备用 锅内放...
2022-11-12
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#早餐•2022年11月12日# 玉米油45g➕牛奶60g mix 乳化 ➕ 低筋粉100g ➕ 10g玉米淀粉 ➕蛋黄5只 z字型搅拌 蛋白5只 ➕ 糖70g ➕ 玉米淀粉10g(令蛋白霜更硬) 长帝150度,40分钟 下次⚠️...
2022-11-12
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