记录早餐・试试能不能坚持一百天 ✊
小雪 | 吃糍粑,喝豆浆,宜滋补 今天是二十四节气小雪,我喜欢跟着节气过生活 早上起来,做了糍粑,打了豆浆 . ✔️糯米粉、黄冰糖、白芝麻 ✅ 糯米粉加温水和(huo)成不沾手的面团 ✅ 搓成大小均匀的圆球状,再按扁 ✅ 锅中倒入适量油,...
2022-11-22
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#早餐•2022年11月22日# 20221122酸奶坚果麦片杯+椰子花糖戚风蛋糕+牛油果+红枣核桃派+橘子 周二群约饭 -坚果 我觉得坚果,最佳食用方法就是直接吃。所以拌入酸奶挺好滴。最近又发现枣夹核桃也很赞。常有事没事吃一块。 分享...
2022-11-22
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