#午餐•2022年11月26日#

2022年11月26日 

6寸不塌戚风 鸡蛋带壳约165 蛋黄3 糖 7 油 20 奶 20 低粉 45 蛋清3 糖30 风炉160°，平炉上下火180°，35分钟

A维

街头小吃「炸包菜」👍👍👍 

炸串#炸串# 真香

Sara在减肥

鲜香味美 超级下饭快手菜～冬瓜炖大虾🦐 

🉑️ 下次试试汤版#午餐•2022年11月26日#

五花肉肉儿

香脆可口的青茄子煎饼 

#午餐•2022年11月26日#

李先生家的小丫头

2022年11月26日 

【鸡蛋手擀面】 面780g+盐7.8g+液体430g（4个鸡蛋＋水），压面机7档，比饺子皮硬一些，先分4块面团，压面机3挡后每块对切，一共8个面片，擀成中粗面条，每份约160g够一人吃，热水下锅，水开加一次凉水，面条非常劲...

篱笆厨房

奶酪棒（模仿妙可蓝多） 

成#午餐•2022年11月26日#

看看焙甜

午餐•2022年11月26日 

#午餐•2022年11月26日# #竹薯粉#

不一样样 （广东,江门）

冰糖雪梨（止咳，中医给的） 

尝试做一下 有点把握不住时间

猪猪饲养员o

有养有颜：快手青菜腊肠饭 

繁忙的日子里这样简单快手又色香味俱全的主食还是相当不错的，你怎么看☀️

巧笑倩兮美目盼 （黑龙江,哈尔滨）

炒面全攻略 

给老师提个建议:希望能说明一个 课程中的一份面和多少肉多少酱匹配。

淡云微月 （山西,太原）

2022年11月26日 

居家一人食

小淋食堂 （北京,东城）

宅家也要好好吃早餐 

20210817/09/0730/0806 【高蛋白鸡肉豆子凯撒沙拉+混合白菜丝】（123） 【蔬菜沙拉🥗+抹茶🍵甜甜圈🍩】（45） 【海藻沙拉+甜瓜奶油甜甜圈🍩】（6） 【蟹肉碎拌白菜+面包圈】（789） #安东尼早餐叫醒# #唯有爱...

MissMonster （海外,日本 ）

2022年11月26日 

广味香肠，豆皮，金针菇，鱼豆腐，粉条，鱼丸，粉耗子

樊事靠自己

午餐•2022年11月26日 

#午餐•2022年11月26日# 回锅肉还是很棒的

木木的波妞

香辣好吃的炒平菇 

#午餐•2022年11月26日# 不错哦

薄凉_yl

午餐•2022年11月26日 

#午餐•2022年11月26日# 煲仔饭+咖喱意面

小鸭布其 （北京,朝阳）

简单早餐-疙瘩汤 

#午餐•2022年11月26日#

毛现现 （河北,沧州）

绝绝子！甩饭店几条街的粉蒸肉（粉蒸排骨） 

#午餐•2022年11月26日# 第一次操作，真的很不错哦

论果子的成长