记录午餐・吃好了,有力量 💪
#午餐•2022年12月14日# 回锅肉:要先把五花肉焯水(才方便切薄),但煸油煸得得有点焦了,我喜欢吃糯的。重点在于豆瓣酱要先炒出红油+大量蒜苗/葱苗!太好吃咯 包菜胡萝卜丝:这次买的包菜太硬了,需要先焯水
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#午餐•2022年12月14日# 小五卷 上火150下火150~20分钟 上火180下火130~风扇~5分钟 方: 鸡蛋5个,牛奶55克,玉米油50克,低筋面粉65克,盐1.5克,细砂糖50克
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