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记录午餐・好好吃饭，认真生活 🍵
静哥版本【乐山叶儿粑】
#午餐•2023年1月15日# 四个人大概包了三百个叶儿粑吧。。。😂腰酸背痛的一天。
2023-01-15
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午餐•2023年1月15日
#午餐•2023年1月15日# 他的第11顿工作餐 干煸豆角菜花土豆＋没有拔丝的拔丝地瓜土豆😓
一口一个的鲜肉小笼包
#午餐•2023年1月15日#
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糖醋排骨/糖醋小排（不放油）（12345口诀做出正宗上海本帮）
#午餐•2023年1月15日# 菜谱非常好！配料直接操作，口味非常棒～ 800g排骨，按照菜谱1000g来配料 没有红糖用的白糖 加水加料小火炖煮了30分钟 揭盖大火收汁的同时 加了1勺左右的老抽上色 色香味俱全！
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方便面 #午餐•2023年1月15日#
香辣干锅鸡
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#午餐•2023年1月15日# 豆豉鲮鱼油麦菜，红烧武昌鱼，冬瓜干贝海米汤，米饭。
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#午餐•2023年1月15日#蘑菇汤，土豆沙拉，炸虾仁 ，水果蔬菜沙拉。
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#午餐•2023年1月15日# 花样馒头，红烧排骨，虾仁茭瓜饼，炸小白虾，水果。
#午餐•2023年1月15日# 红烧鸦片鱼，苔菜炒肉，黄瓜拌海蜇头，糖水黄桃。
干煸鸡块，超级快手又讨家人欢心✌️✌️✌️#午餐•2023年1月15日#
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#午餐•2023年1月15日# 西红柿疙瘩汤，蒜蓉生蚝，豆制品，水果。
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#午餐•2023年1月15日# 火腿冬笋双菇汤，皮蛋豆腐，青椒豆皮，奶黄馒头。
圆滚滚的泡芙
榴莲220度烤30分钟，可以缩短5分钟，减糖5克。 香草220度25分钟正好，下次先减糖5克。
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自己也是半个大厨
#自己也是半个大厨# #午餐•2023年1月15日# 早餐吃得晚 午餐就不太饿 做了心心念念的泰式红咖喱 姜片 蒜 洋葱头 料理机成沫 做料头 鸡腿肉：黑椒 盐 腌制 先煎鸡排 皮向下 金黄取出 加油 爆香料头 加洋葱 香茅 炒 加tha...
超好吃的烤羊排烤箱版
#午餐•2023年1月15日# 味道蛮好
文静张523
大笨狗狗
喜欢任何虾
Vicki-J
筱云儿
阿丶一美
淡-然-
噔噔001
品味空间
马尔代夫的鱼2018
helloDream
鱼儿爱陈陈
平平无奇chief
兔小姐喵先森
