记录午餐・吃好了,有力量 💪
香辣蒜蓉粉丝蒸虾🍤 饭煮到一半直接放电饭煲上蒸了,省锅省电😂。一包老干妈香辣菜一半堆在虾上一半拿来炒芥兰苗(以及多余的一些粉丝),老干妈炒青菜还是从爸爸那儿偷师的😝 不得不说袋装香辣菜比罐装老干妈豆豉要辣多了!而且兼具榨菜的咸,用量千万得控...
2023-02-01
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空气炸锅200度预热4分钟,200度烤25分钟,中间每隔5分钟翻动一次。 使用锡纸盆既方便刷锅,也可以直接上桌,刷盘子也省了。#午餐•2023年1月31日#
2023-01-31
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焖鸭肉#午餐•2023年1月31日# 切块的鸭肉,洗净沥干水,准备2-3片姜 热锅冷油,油烧热后放入姜片和鸭肉,翻炒至出鸭油 倒入少许料酒继续翻炒 另起一高压锅,放入1/4的水,开火煮着,放入2勺生抽、1/3勺老抽,1勺蚝油,1勺料酒、1...
2023-01-31
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