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记录午餐・为充实的生活续航 🚢
蒸玉米
#午餐•2023年2月16日#
2023-02-16
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午餐•2023年2月16日
#午餐•2023年2月16日# 香菇芹菜炒牛柳,韭菜炒鱿鱼丝,杂粮米饭。
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西葫芦炒蛋
#午餐•2023年2月16日# 豆豉鲮鱼炒麦菜 很好吃
#午餐•2023年2月16日# 外食risotto
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#午餐•2023年2月16日# 麻辣拌
#午餐•2023年2月16日# 吃完还是饿
椒麻口水鸡
空气炸锅之蒜香排骨
表皮香脆,感觉翻面后190℃就够了,不然容易焦#午餐•2023年2月16日#
豉汁蒸排骨
#午餐•2023年2月16日# 粉嫩入味
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葱油蚕豆
#午餐•2023年2月16日# 一年四季有豆
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#午餐•2023年2月16日# 煎牛上脑 煮奶茶☕️ 丝路有约打包: 奶皮子沙拉 牛肉辣皮子烤包子 无花果酸奶凉糕 土耳其牛奶饭 浇汁黄面 和儿子两人眼大肚小 吃完牛肉就吃不下别的了🤭 我今天缩短了煎的时间 感觉牛肉煎的火候刚刚好
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