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记录午餐・吃顿好的,三观都丰满了 😉
低卡鲜美的紫菜虾滑汤!好喝不胖减脂餐
裙带菜虾滑蟹柳鸡蛋汤 #午餐•2023年2月27日#
2023-02-27
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吉野家牛肉饭(牛丼)
#午餐•2023年2月27日#
2023-03-06
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午餐•2023年2月27日
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#午餐•2023年2月27日# 第一次炒菜苔,有点苦😭
2023-02-28
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#午餐•2023年2月27日# 鸡汤第二天就拿来炖白菜
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#午餐•2023年2月27日# 木耳黄瓜 肉末炒小芥菜苗 孜然煎鸡翅
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红烧排骨茨菇,加了一根大葱,几块生姜,其他香料都没放,也很香#午餐•2023年2月27日#
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5分钟快手下饭菜#番茄炒茄子🍅番茄家族
把番茄换成了青豆青椒变成彩椒,非常受欢迎#午餐•2023年2月27日#
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家常做法【糖醋里脊】百吃不厌~
没掌握好量味道还不错。进步空间挺大#午餐•2023年2月27日#
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#午餐•2023年2月27日# 手抓饼当然要卷着吃
鸡腿炖土豆 上桌秒空盘 汤都喝干了!
好吃哦!#午餐•2023年2月27日#
咸蛋黄虾皮白菜【美味下饭】
终于打卡@伊人丁丁 家的咸蛋黄白菜了,减脂好帮手😋💪🏻。#午餐•2023年2月27日#
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国宴豆浆❗️真的比普通豆浆好喝🤣……❗️❗️❗️
做了两次~没有豆浆机先高压锅豆子模式,温热后放搅拌机里打碎。 多加了黑豆,薏米#午餐•2023年2月27日#
糖醋包菜
#午餐•2023年2月27日# 包菜真好吃,这次加了一些吃不完的青椒和彩椒
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#午餐•2023年2月27日# 意面重出江湖
辣炒牛肉+picard鸡翅+青菜豆腐味噌汤 #午餐•2023年2月27日#
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#午餐•2023年2月27日# #便当便当# 鸡蛋饼~
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