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记录午餐・吃顿好的，三观都丰满了 😉
午餐•2023年3月17日
#午餐•2023年3月17日#
2023-03-18
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比肉都好吃的青椒炒土豆片😋简单又美味❗️
可以可以 #午餐•2023年3月17日#
喷香排骨焖饭（爆好吃）
轻盈生活企划
一小撮米饭，几个虾仁加上几种杂蔬。减肥期间，也要营养均衡。#午餐•2023年3月17日# 美美的一炖午饭，减脂又美味。
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🇺🇸留学小厨房
超级香的胡椒盛宴😍 1⃣️放了白胡椒粉的萝卜排骨汤（放了料酒、十三香，炖将近一小时，最后加盐和白胡椒），做多了酱烧的回归本真，果然还是清炖最能凸显肉本身的香味🤤！ 2⃣️放了黑椒酱和黑胡椒的紫甘蓝（不放油，用排骨汤炒的，还用一点点醋和生抽调...
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#午餐•2023年3月17日# 卤牛肉面哦一西
2023-03-17
添加山药的乌冬，口感很好呀 将糯米粉换成垆土铁棍山药泥，比例基本还是按5:1:1 高筋面粉200、木薯淀粉40、山药泥50，开水140（相当于粉量240克的58%）面团抹油醒面后揉光滑，切条手搓圆。口感和糯米粉版本略不同，但好像更丰富一点...
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虾面#午餐•2023年3月17日#
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蒜蓉粉丝蒸扇贝
#午餐•2023年3月17日# 陈果果带便当的第八十二天：蒜蓉粉丝蒸青岛大虾+红烧牛肉+干煸四季豆+炒青菜心+香蕉。今天娃出来早，我已经回家午饭也吃上了。要是平时，还像华表上的“犼”……[偷笑][偷笑][偷笑]
家常凉菜——苦苣拌皮蛋
昨天买了苦菊，家里正好还有益阳松花皮🥚#午餐•2023年3月17日# 就做了苦菊拌皮蛋。看上去很有食欲，很爽口，家人都说好吃。
家庭版的手撕鸡
#午餐•2023年3月17日# 7根大鸡腿，弄完就剩这么点😂
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石蹊山房小烟火
孩儿爸的拿手菜#午餐•2023年3月17日#
小厨羊羊羊
Zeroine
leaf_kitchen
爱吃菜泡饭
做饭小林_杂鱼版
蜜桃猴
angelalittleice
萌萌也爱美食
陈冬姑
果妈de私人厨房
水银灯201419
筱芽maker
恋上烘焙_yeti
Ocean234
小德盈满
甜橙妈沫
石蹊食事
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