吃顿完美早餐・再去拯救世界 🌏
第一晚面包机转完,冷藏发酵一晚,第二天中午才整形,放太阳下发酵1个多小时,23年4月2号的最高温湖南25度,发酵的刚刚好。 用完2个鸡蛋清,50克核桃碎,全是自己切的碎碎。和面和外壳的糖都减半,味道刚好。美味健康。#早餐•2023年4月2日...
2023-04-02
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#早餐•2023年4月2日# 春笋烧鸟,生抽白胡椒粉拌胸口油180度20分钟,春笋焯水10分钟后拌蚝油和糖,180度8分钟。笋有那么点油焖笋的感觉了。加糖非常提味
2023-04-02
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#早餐•2023年4月2日# 按老师的方子,面团偏软了一点,但是成品会拉丝,很好吃,就是我的烤箱是上下火的,不能调整,我用190度烤15分钟,底部有点黑,还是老老实实按老师的方子180度烤吧,颜色浅了一点,最后180度和190度结合着烤...
2023-04-02
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#早餐•2023年4月2日# 🌽玉米啃啃啃➡️体重保持中… 🚂热量1102食物重量1414g 🧚🏻好久没吃🍇好甜!水果吃🉐好撑!高碳来一组感觉再不吃碳就要爆碳,稳定食欲最重要!苞米啃🉐我有滋有味哒!预料之中🉐抽筋,中午开车去球馆就抽一组,...
2023-04-02
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