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记录午餐・吃好了,有力量 💪
午餐•2023年4月21日
#午餐•2023年4月21日#
2023-04-28
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辣子鸡胸
2023-04-26
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鸡屎藤饼
这次买的鸡屎藤糊,放100克水融黄糖200克!甜了点!500克糯米粉,50克粘米粉,50克澄面!水开大火蒸15分钟 #午餐•2023年4月21日#
2023-04-21
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韭菜炒鸡蛋——三分钟快手下饭菜 掌握火候的秘诀
昨日午餐,在欧洲韭菜就是个奢侈品, 在超市买的野韭菜( 熊葱), 炒了一下味道和韭菜有点不一样, 寡淡一些, 但是在国外也不挑了, 毕竟这一小把就3欧🥹。 #午餐•2023年4月21日#
2023-04-22
家常少油版农家一碗香🥳
#午餐•2023年4月21日# 带公司的饭,差点忘记上图
蒜蓉小龙虾 | 甜辣鲜香不油腻 | 一口一个虾尾太满足
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一人食 | 咸肉菜饭&罗宋汤&溏心蛋
猪肝和炒饭#午餐•2023年4月21日#
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经典东北大丰收之排骨炖豆角玉米🌽南瓜🎃一锅出
凉拌紫甘蓝
只有紫甘蓝蒜和香菜了,但是拌起来依然超级好吃!#午餐•2023年4月21日#
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虾仁芦笋(清甜如初夏)
#午餐•2023年4月21日# 其实是之前忘记发的晚餐!虾仁非常香,蚝油下去以后甜甜的非常好吃!
鸡腿肉炖土豆
#午餐•2023年4月21日# 什么都加青菜的广东人只会营养均衡
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【韩式海鲜煎饼】#午餐•2023年4月21日#
#午餐•2023年4月21日# #便当便当#
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