记录早餐・开启元气满满的一天 💪
#早餐•2023年5月21日# 袋装燕麦片40g加牛奶50g,混合后放冰箱冷藏一夜,今天早上加了普通酸奶100g,核桃、花生仁、蓝莓、芒果、小饼干,燕麦片泡得绵软,奶味十足,非常可口,简单易做,水果确实要摆盘时放才新鲜。
2023-05-21
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5.21早餐日记 全麦吐司+鸡蛋羹+酸奶 岁月会使我们成为通透且柔和的人 🍰碳水:全麦吐司 🍗蛋白质:鸡蛋羹/酸奶#早餐•2023年5月21日#
2023-05-21
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20230521 星期日 农历四月初三 早安🌹🌹 人生不求太满 小满即是圆满 早餐 拌一碗沙拉 球生菜紫甘蓝🥬 小番茄🍅蓝莓🫐鸡胸肉 蒸蛋🥚 蒸玉米🌽和红薯🍠 闺蜜送来的枇杷 燕麦牛奶🥛 这二个星期扛上沙拉了#沙拉# #早餐•2023...
2023-05-21
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20230521 星期日 农历四月初三 早安🌹🌹 人生不求太满 小满即是圆满 早餐 拌一碗沙拉 球生菜紫甘蓝🥬 小番茄🍅蓝莓🫐鸡胸肉 蒸蛋🥚 蒸玉米🌽和红薯🍠 闺蜜送来的枇杷 燕麦牛奶🥛 这二个星期扛上沙拉了#沙拉# #早餐•2023...
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