记录早餐・试试能不能坚持一百天 ✊
#早餐•2023年5月26日# 🐯蒜香鸡脆骨➡️体重↓1.5 🎡热量1040食物重量1170g ☕➕🧘➕🥢沉稳🉐练起来…身体恢复意料之外…只是昨下午🉐咖啡导致凌晨一点才睡觉! 🎇鸡脆骨用调料腌制入味,烤起来实现吃肉自由!爽!哈哈哈…习惯了...
2023-05-26
15 0
好喝!不过用了等量的可可粉和杏仁奶代替~快速又便捷,赞赞赞!#早餐•2023年5月26日# 据说可可粉也有提高代谢的作用~ https://fashion.ifeng.com/body/food/detail_2012_09/20/177...
2023-05-27
4 0