请选择不超过4M的图片
记录午餐・为充实的生活续航 🚢
午餐•2023年6月4日
#午餐•2023年6月4日# ʜᴀ͟ᴘ͟ᴘ͟ʏ 用心记录你生命里，每个不可复制的瞬间📷
2023-06-04
4 0
#午餐•2023年6月4日# 控制体重第124天，午餐。
26 2
#午餐•2023年6月4日# 又到每周末香香的米饭炒菜： 孜然鱿鱼🦑、西红柿🍅烧茄子🍆、蒜蓉空心菜、凉拌香菜黄瓜🥒
2 0
#午餐•2023年6月4日#
韭菜鸡蛋虾仁三鲜饺子
#午餐•2023年6月4日# 最后三个，赶紧拍一张。300克韭菜，两袋虾仁，三个鸡蛋，8两面。盐小半勺，有点淡。
2 1
#午餐•2023年6月4日# 风干鸡，辣炒鳝鱼，清蒸海星
13 0
吃出冻龄牛奶肌·花胶炖奶
「无糖花胶炖奶」走起～#午餐•2023年6月4日# #「甜羹」#
5 0
硬菜代表--排骨炖豆角土豆（豆角焖面胚子）
哈哈，基本按照菜谱做的，好吃😋#午餐•2023年6月4日#
大肉包#午餐•2023年6月4日#
#午餐•2023年6月4日# 范志红老师食谱：什锦饭+油煮鸡肉蘑菇菠菜 吃完！
超柔软6寸戚风蛋糕(附8寸配方)零失败 超详细‼️含操作视频
好用的方子，今天用的椰子油。八寸用了六个小鸡蛋，切成了四个蛋糕片。做了个生日蛋糕给母亲大人#午餐•2023年6月4日#
减脂餐记录
水煮菜花、白灼虾、蒸土豆、鹰嘴豆泥#午餐•2023年6月4日# #「减脂餐」#
6 0
#午餐•2023年6月4日# 今日份午餐 香辣蟹毛豆炒瘦肉 白灼秋葵
在家食
#午餐•2023年6月4日# 新锅开锅，还挺好用，比铁锅轻，不太粘锅。
3 0
蒜蓉扇贝
#午餐•2023年6月4日# 今天的没有昨天那么咸了，调整了酱料。但貌似多蒸了2分钟左右，吃口稍微有点老。但蒸好后先尝尝和酱料融合一体的汁水，哇塞太鲜了有没有，再咬下去的美味和餐厅没啥区别，瞬间自信心爆棚哈哈😃
【猪肚鸡火锅】
好吃极了……#午餐•2023年6月4日#
#午餐•2023年6月4日# 热到不想动～
香脆奶香片
#午餐•2023年6月4日# 烤箱要注意观察 放上层的话，容易烤过头。
潘帕斯雄鹰_ywoe
可乐炖烧鸡
Star_112
陈皮糖笑哈哈
小屋猫
珠珠SHOW
我就胖着玩玩
下厨房用户_rl5db
hzmiaomiao
排箫
Sakura_K
爱蹦哒的喵
爱吃辣的多米乐
小野时光MM
小马奔腾0304
fumeiqi
K寻找兴奋点
